正文 第6章 法時排毒法(3)(3/5)

    問：我每次打嗝的聲音比較沉緩，不像別人那樣響，但就是連續不斷。請問這是什麽原因引起的，怎麽治最好呢？

    答：打嗝的嗝聲不響，且連續打，這是胃寒引起的，你可以用上麵提到的方法。也可以嚼一片生薑，嚼10分鍾後吞服。生薑的祛寒效果很好，特別適用受涼引起的打嗝。

    【胃痙攣急性發作按止痛穴“梁丘”】

    胃痙攣不是病，隻是一種症狀。但此症狀就像牙痛一樣，疼起來卻要人命！胃痙攣發作時，簡單地說就是胃部肌肉發生抽搐，患者常會腹痛、嘔吐等。

    胃痙攣發作的原因很多，如患者本身就患胃病，如胃潰瘍、胃炎、膽汁反流等，此外喜食油煎、油炸食品，粗纖維較多的芹菜、臘肉等，另外，受寒也能促成胃痙攣發作。

    胃痙攣中大部分都是胃寒型。患者一般在天氣溫度條件不好的時候容易發病，有胃部抽搐、收縮、反酸打嗝現象。患者不能吃東西，有的連水也都不敢喝。痙攣期要忍受劇痛，嚴重者還伴有嘔吐，疼痛時間長達兩個小時左右。

    這裏有一個療效快，取材容易，方法簡便並且價格低廉的方子。

    具體操作方法：取生大蔥一根，去皮、葉留蔥白及須根，生薑一塊，兩者一起搗爛，加適量生小米，放鍋內炒熱，再灑一點兒酒，翻炒至燙手取出，用布包好外敷胃區。

    用此方法，要注意溫度適宜，防止燙傷皮膚，一般用藥後立即見效。6小時內治愈。蔥薑均為辛溫，溫中散寒，小米幹飯用於保持熱度。酒助熱氣散發急性胃痙攣。

    當然了，也有個別人嫌麻煩不願用這種方法。

    鑒於他們發作時疼痛不太嚴重，所以我給他介紹了一個穴位按摩法。刺激腿上的“梁丘穴”，這個對治胃痙攣、胃痛，也能立刻緩和疼痛。

    具體操作方法：用大拇指用力地壓。每次壓20秒，休息5秒再繼續。如此重複幾次，疼痛便會漸漸消退。梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側（小腳趾方向）會出現細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應會有酸、麻、脹、痛等感覺，這就是梁丘穴。

    問：有預防胃痙攣的方法嗎？

    答：仰麵躺在床上，意想中脘像一扇門一樣打開，吸氣時真氣從中脘（在上腹部，前正中線上，當臍中上四寸）到達胃部，呼氣時，將胃裏的廢氣從胃部沿著雙腿到達足心的湧泉穴，進而排出體外。此方法可以做9次，也可以做18次，也可以做27次。

    巳時脾排毒（9∶00-11∶00）

    【糖尿病，中毒引起的脾病】

    我們體內的髒腑好比一個大家庭，在這個家裏心是君主，肝是將軍？脾是管家，可以說在大的家族裏，管家也是一個舉足輕重的人物。如果管家失職了，不把食物的精華往上送，專門往下送，那麽身體所需要的營養是不是就都往下走了？所以中醫認為糖尿病就是脾病。

    西醫認為糖尿病是胰島素與內分泌代謝紊亂而產生的，治療應以降胰島素為主。中醫認為，飲食不節、情誌不暢是糖尿病的重要誘因。所以最好的治法就是調理飲食。

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