關於幸福的新知識或者研究,有沒有什麽您想特別突出的、起到了跨時代作用的?

    我們在全球範圍內發現了越來越多的關於幸福的研究結果,而二十年前這還很少為人所知。現在我們知道哪些文化最幸福,哪些最不幸福,也知道了一些原因。例如,我們知道了如果不能滿足基本的需要,那麽將會導致很低的生活滿意度;我們知道了腐敗和其他的可能導致不信任感的社會活動會帶來低的積極感受。我們也知道了盡管在各個國家中,高收入和高的生活滿意度相關,但是其他的一些因素,例如健康和和平也會產生更高的生活滿意度。一個有趣的事情是一些預測指標是通用的,例如基本需求被滿足,在需要的時候有可以提供幫助的人。但是也有一些和幸福相關的預測指標是在某些民族裏更強相關,而有些則相對較弱。例如,和強調集體主義的國家相比,在一些強調個人主義的國家,自尊是生活滿意度的強相關的預測係數。

    還有一個我很引以為豪的研究是積極心理學領域的新量表的發展,研究也證明了這些量表的效度。我們首先開發了用來評價生活滿意度的量表,顯示這一量表具有很好的信度和效度。我們也已經開發了一個測量情感和情緒的量表。我們創建了一個簡短的量表,通過快速地捕捉人們的情感來評價人類的蓬勃人生,這些情感包括他們覺得人生是有意義的,有支持自己的家庭和朋友等等。這一量表非常簡短,因此可以很容易地在研究中進行,而不需要花太多的時間。所有這些量表都發布在了我的網站上。

    您在這一領域中最自豪的時刻是什麽?

    最近我收到了美國心理學會的傑出科學家獎,這是很珍貴的獎勵。但是我最自豪的時刻不是獲獎,而是看到我的家人和學生取得成就的時刻。我的妻子和三個孩子是心理學家,這對一個父親來說是一件偉大的事情。我們從來沒有試著說服我們的孩子成為心理學家,甚至從來沒有提到過。但是他們看到我們有多熱愛心理學,很明顯地他們被心理學吸引了。在我以前的學生中,許多人都成了明星。他們在做著十分重要的研究,取得了非常多的成就。除了研究之外,他們還是日報編輯、部門主席。這些都給我帶來莫大的歡樂。

    您覺得在積極心理學的發展道路上,哪些學科是最值得積極心理學借鑒的?

    我們可以從每一個學科中學習,從神經係統科學到人類學、社會學。但是我學到最多的是經濟學,這也讓我很驚訝。經濟學家有的時候過於強調金錢在幸福中的重要性。但是,在現代社會,我們確實需要金錢來滿足需求,來發展自我,以及做自己感興趣的事情。所以金錢對幸福是有益處的。

    我從經濟學家那裏學到的是一個設定目標解決問題的方法,以及要以數據為基礎。積極心理學裏經常發生的情況是,人們認為他們已經知道了問題的答案,或者從他們的研究機構中獲得了答案。我擔心的是,積極心理學界不應該是有著強烈觀點但是沒有科學依據的好心人的領地。我發現經濟學家真的花了大量的精力看數據,同時他們經常是相當地目標導向的。我很尊敬經濟領域的這一麵。

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