隻有去掉我們舊的固執的缺點，激發體內的潛能量，才能重新塑造一個全新的自己。所以，重塑自我，就是由內而外創建一個全新的自我感覺，建立自己的新生活。一個人，他要想被現在所處的世界所接受，必須要重塑自己，不斷適應新的環境，不停學習。
而能否重塑自我不是要看外界環境怎樣，而是取決於自己的內心。
古時候有一位仁愛的智者在山中講學授徒，前去學習的年輕人很多。在一天早上，天還未亮，四周一片漆黑時，智者召集了徒弟，問了他們一個問題：“你們誰能告訴我，什麽時候可以算作是黑夜的結束，白天的開始?”
徒弟們麵麵相覷，這時有一個比較機智的徒弟說：“是不是可以說，當你能看見前麵走過來一個動物，並能分辨出它是一隻綿羊還是一隻山羊時，就是黑夜的結束，白天的開始？”
仁愛的智者輕輕搖了搖頭。
另一個徒弟說：“那是不是當你能看見遠處的一棵樹，又能說出那棵樹是梨樹還是桃樹時，就是黑夜的結束，白天的開始?”
智者再次搖頭。
徒弟們在一陣猜測過後，終於忍不住問智者：“師父，那您說黑夜是什麽時候結束的？”
這時仁愛的智者平靜地回答說：“當你無論看到一個男人或者女人的臉，都能把他們當作自己的兄弟姐妹時，黑夜就結束了。如果你做不到，那麽無論何時，你的心都在黑暗之中。”
這個故事告訴我們，隻要心中有愛，你就能活在永恒的白天裏。同樣也說明，是否可以重塑自我，並非取決於外界的環境是黑夜還是白天，而是完全取決於我們的內心。
當我們發現自己的生活變得很不順利時，這是一個不好的消息，因為我們已經選擇了讓自己置身於目前的生活境況之中。但是，還有一個好消息，因為我們可以選擇讓自己置身於更好的環境，改變自我的認識，並且激發潛能。也就是說，現在及將來的我們可以是什麽樣的，將完全由自己做主，這一重大的決定，沒有誰可以代替，它的投票權一直握在我們自己的手中。
當你決定要改變自己、重塑自我時，不能隻是“想要”改變，而是“一定要”改變。因為內心期望強度的大小，會產生不同程度的第六感，隻有當這種第六感非常強烈時，才足以促使你不斷改變、完善自己。如果程度不夠強，則很可能在遇到困難挫折時就止步不前了。
有一位年輕人慕名去向蘇格拉底求學，希望蘇格拉底能教他智慧，讓他變得更優秀。
蘇格拉底把他帶到一條河邊，二話沒說，“撲通”一下就跳了進去。年輕人大惑不解：難道大師要教我遊泳嗎？這時他看到蘇格拉底在向他招手，讓他也跳進河裏去。年輕人猶豫了一下，還是跳進了河裏。但是萬萬沒有想到的是他剛跳進河裏，蘇格拉底立即抓住他將他的腦袋按進水裏。年輕人拚命掙紮，剛一出水麵喘了半口氣，就又被蘇格拉底按進水裏……最後年輕人終於拚盡全力掙脫了蘇格拉底，拚命地爬上了岸。他大聲問道：“大師，你到底想幹什麽？”蘇格拉底竟置若罔聞地爬上了岸，徑自走了。
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