家訓史話
自秦始皇求仙開始，追求長生成為帝王的夢想。上行下效，貴族們紛紛煉丹服藥，連文人士子也是如此，各種方法紛紛出現。李白、白居易等也不例外，這成為上層社會的時髦風氣。白居易在晚年有思歸詩一首：
退之服硫黃，一病訖不痊；
微之煉秋石，未老身溘然；
杜子得丹訣，終日斷腥膻；
崔君誇藥力，經冬不衣棉；
或疾或暴夭，悉不過中年。
從這首詩裏可以看出來當代的這些大名士們煉丹服食之的後果，“退之服硫磺”是說的韓愈，“微之煉秋石”是說的元稹，“杜子得丹訣”說的是杜牧，“崔君誇藥力”說的是崔元亮。
《紅樓夢》裏有個人物叫賈敬，是寧國公賈演的孫子，京營節度使世襲一等神威將軍賈代化的次子，賈珍、賈惜春之父。他卻一味好道，在都外玄真觀修煉，燒丹煉汞，後來因因吃秘製的丹砂燒脹而死。
古訓今鑒
顏之推這則家訓教育後代，仙路飄渺不可耗費神力在這件事上，即使成仙也不是萬事皆了。人命在天，自己好好保養才是，保養也不是輕率服藥。最佳的養生不過是合理的飲食起居。
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