正文 第7章 法時排毒法(4)(3/5)

    舉例來說，如果我們心火不大，也就是心沒有熱毒，那小腸吸收營養的功能就好；如果心火太大，心生了熱毒，那就會抑製住小腸，小腸有毒不吸收營養了，我們吃得再好也沒用。

    可以說，小腸經無毒就是人體健康的一麵鏡子。它能清楚地提醒我們心髒所出現的疾患，並給我們最好的治療方法。

    天天守在電腦旁的朋友們，大多都有肩膀酸痛的情況。一般人站起來活動一下肩膀，疼痛就消失了。可也有部分人活動不管用，慢慢疼痛加重，還牽連到後背痛，脖子不能轉側，手發麻等。這是什麽病呢？醫院多半會診斷為頸椎病。

    中醫認為頸椎病，屬“痹症”範疇，病因有內因、外因之分，內因為正氣不足，外因為感受風寒濕邪。因為小腸經的走向是從脖子到肩膀，再從胳膊到小手指，一路下來，這就是頸椎病患者的疼痛部位。

    頸椎病患者多半最先出現肩膀酸，酸說明氣血不足了，然後是酸痛，酸痛是因血少而流動緩慢進而瘀滯，不通則痛。再後來就變得僵硬疼痛了，僵硬的原因是血少，血流緩慢，再加上長期固定姿勢不改變，血液就停滯在那裏；如果心髒正氣不足，髒腑功能失調，則易導致氣血運行不暢。那麽停滯的血液就會在原地形成瘀血，瘀毒就產生了。沒有新鮮血液的供應，肌肉、筋膜就會變得僵硬，缺乏氣血供養的肩膀就好像缺水少糧的邊關軍隊，是抵禦不住外界風寒的侵襲的。如果此時，睡覺偶遇風寒，哪怕是一點點風，就會出現落枕。其實落枕並非是當天得的，而是早已醞釀多時，風隻不過是導火索罷了。

    愛生氣的人都知道，有時一氣大勁了，耳朵、喉嚨、脖子、肩膀、肘臂、腕子、小手指、都會出現疼痛或麻木。這說明什麽呢？中醫認為，生氣是肝火、心火亢盛，由於肝火太旺，肝主怒，牽涉到小腸經。結果小腸經的循行經絡就出現問題了，還有生氣吃不下飯，也就是小腸經受損，它不消化了，我們怎麽會有食欲呢？

    所以說，針對心髒方麵的病症，小腸經是最好的“按摩師”。所以大家從現在開始，要好好關注小腸經這個人體的“晴雨表”。

    問：我從事電腦工作多年，每天都會出現肢體酸痛，請問我怎樣才知道自己是心髒供血不足引起的呢？

    答：方法很簡單的。你隻需找到胳膊肘略下方的“麻筋兒”。它是小腸經的線路，你現在用拳頭打一下這“麻筋兒”，看看能不能麻到小手指去。

    如果一麻到底，證明你心髒供血的能力還是不錯的。如果隻痛不麻，那你的心髒已經存在供血不足的情況了。

    【小腸經上有“不老”的神話】

    其實，人到老年所期盼的生活很簡單，就是自由自在，不受約束，達到身心自在的感覺。那麽，我們做兒女的如何讓父母從內心感到快樂呢？

    告訴大家一個秘密，在手腕處有兩個“不老穴”，即陽穀穴和養老穴。這個穴位就像靈丹妙藥一樣，是上天送給子女孝敬父母最好的禮物。隻要每天堅持按摩這兩穴，父母就會開心，輕鬆自在地養老了。

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