正文 第13章 刮痧、拔罐緩解中老年身體不適(1/3)

    低血壓

    低血壓，是指收縮壓低於90mmHg或舒張壓低於60mmHg。

    刮痧療法

    取穴：百會、厥陰俞至膈俞、膻中至中脘、氣海至關元、足三裏、三陰交。

    操作方法：1.施術者找準穴位後，進行常規消毒，先刮百會，百會穴處有頭發覆蓋，用刮板刮10～20次。

    2.再刮厥陰俞至膈俞，以出痧為度，還可用刮板棱角點按膈俞，切記刮時用力要輕柔。

    3.然後刮膻中至中脘、氣海至關元，以出痧或皮膚發熱為度，還可用刮板棱角點按這4個穴位，切記刮時用力要輕柔。

    4.最後刮足三裏、三陰交，這兩個穴位可以重刮，還可以用刮板棱角點按。

    拔罐療法

    取穴：背部、腰部、骶部督脈及膀胱經穴。

    操作方法：患者取俯臥位，充分暴露背部。

    施術者用適量凡士林均勻塗於背部皮膚。根據患者的體形選擇大小適宜、罐口光滑的玻璃火罐，以閃火法使之吸附於背部皮膚，注意罐內負壓要適中，負壓過大則火罐移動困難，過小則易於脫落。上下走罐每條經穴10～30次，隔日1次。

    高血壓

    高血壓是臨床常見病，一般兩日測得的血壓高於140\/90mmHg就可以確診。常見的臨床伴隨症狀包括眩暈、頭痛、嘔吐等。中醫無高血壓之病名，根據高血壓的主要症狀可歸之於中醫的“眩暈”、“頭痛”、“中風”等範疇。

    刮痧療法

    取穴：百會至風府、風池、肝俞、腎俞、足三裏、太衝、湧泉。

    操作方法：患者取合適的體位。施術者找準穴位後，進行常規消毒，然後在所選穴位上均勻地塗抹刮痧油或潤膚乳。操作時，施術者一手持刮痧板，一手扶患者。

    1.先用刮板刮拭百會至風府、風池，因百會至風池、風府處均有頭發覆蓋，所以無須塗抹刮痧油。可用刮板角部進行刮拭，刮20～30次，至此處皮膚發熱為宜。

    2.用刮板棱角刮拭肝俞、腎俞，以出痧為度，還可用刮板棱角點按肝俞、腎俞，切記刮時用力要輕柔。

    3.最後刮足三裏、太衝、湧泉。其中湧泉穴可重刮，還可用刮板棱角點按。

    拔罐療法

    刺絡拔罐法

    取穴：百會、太陽、大椎、曲池、委中。

    操作方法：進行常規消毒後，用三棱針點刺穴位0.2～0.3厘米，部分穴位點刺後拔罐，每次 3～4穴，放血總量10～30滴。每周2次，10次為1個療程。

    肝火亢盛型加太衝、行間；陰虛陽亢型配太溪、太衝；陰陽兩虛型配肝俞、腎俞、足三裏；痰濕壅盛型配豐隆、內關；氣血兩虛型配足三裏、血海。

    刺血拔罐法

    取穴：大椎、百會、十宣、委中、降壓溝、曲池。

    操作方法：消毒後，患者繃緊皮膚，施術者拇、食、中三指持三棱針，呈握筆狀，露出針尖，用腕力迅速、平穩、準確地點刺穴位，深度1～2分，大椎、太陽、曲池點刺出血加拔罐，百會、十宣、降壓溝點刺擠壓出血，委中點刺靜脈緩慢放血，放血總量10～15滴。每日1次。

    梅花針叩刺後走罐法

    取穴：肝俞（雙）至腎俞（雙）。

    操作方法：消毒後先用梅花針從肝俞叩刺至腎俞，從左至右叩刺3～5遍，再以凡士林塗於罐口和皮膚，按上述循序走罐，至皮膚出現紫紅色為度。再在肝俞、腎俞穴上各閃罐4～5下，3日治療1次。

    高脂血症

    高脂血症是指由於脂肪代謝或運轉異常使血漿中一種或幾種脂質高於正常。高脂血症是臨床常見病之一，多見於中老年人。可表現為高膽固醇血症、高三酰甘油血症或兩者兼有。

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