正文 大千世界一禪床

南宋的無學祖元禪師，明州鄞縣（今屬浙江）人，曾擔任天童山首座。後來應日本北條時宗之邀，東渡日本，弘揚禪法，成為日本圓覺寺的開山祖師。 有一天，一位在官府擔任官職的信徒來拜訪祖元禪師，問道：“昨天承蒙和尚指導，告訴我們禪坐的功夫，無奈弟子公事繁忙，無法在靜處用功，還希望和尚慈悲，指點一個方便法門。” 祖元禪師說：“做功夫不在靜處，不在鬧處。同時，也離不開靜處，離不開鬧處。” 信徒一聽，感到很奇怪，再問：“弟子常聽人說，參禪打坐的人必須在禪堂裏做功夫，才能入道，可是，和尚您卻說不離靜處、不離鬧處，那麽究竟要在哪裏用功呢？” 祖元禪師問他：“你忙的時候會忘記肚子餓嗎？” 信徒說：“不會。” 禪師再問：“會忘記上廁所嗎？” 信徒說：“不會。” 禪師又問：“你在吃飯、上廁所時，還需要思量才會記得，或者是你急了就去廁所，餓了就吃飯呢？” 信徒說：“這些事不用去記，該去的時候就去了。” 祖元禪師點頭說：“這就對了，大千世界一禪床啊！” 信徒豁然有所領會，歡喜點頭。 養心法語 有人參禪念佛要到深山寂靜的地方，但到了深山寂靜的地方又安不下心來，又想到紅塵俗世。人在山林，心在紅塵，終不是辦法。有人喜歡在鬧處修行，每天在塵勞中隨境所轉，也靜不下心來。所謂動也好、靜也好，不能安心總不好。 有一位禪者，在禪堂裏住了兩年。有一天，他忽然走入社會群眾中，站在十字路口大聲說：“一個禪者，如果上不能頂住青天，下不能普及大地，心中沒有芸芸眾生，哪裏配稱作參禪念佛呢？”大千世界一禪床，隻要心靜，哪裏不是道場呢？