如何寵愛自己的心:生活中的心理妙招

正文 第33章 育兒篇(9)(1/4)

    第三個階段是“初戀期”

    “初戀期”是指女孩子從十三歲到十五歲左右,男孩子從十四歲到十六歲左右。這時,男女孩子的性機能都已成熟,對性的體驗明顯增加,在年齡相近的異性中,發現較喜愛的對象,給予特別的注意與關心,寄予特別的期待。感情上希望多接觸、多交往,但理智上又有種種顧慮。有的孩子注意力可能在幾個異性身上徘徊。父母要教育引導“初戀期”的孩子多參與群體活動,盡量減少與異性同學單獨接觸的機會,特別是不要跟某一位異性同學過多地單獨接觸,避免萌發初戀之情,牽動精力,影響學業和全麵發展。

    第四個階段是“鍾情期”

    鍾情,就是很專一地傾慕、愛戀某個異性。這個階段一般發生在高中時期。男孩子比女孩子要晚一些。這些時期,往往會出現“癡情男女”,他們一旦傾心相愛,便不顧一切。但由於涉世未深,對人生沒有充分認識,往往陷入其中而難以自拔。一旦受挫,又會意誌消沉,產生厭世心理,有的還可能走上放縱自己的道路或者輕生。

    但是此時青少年身心發育均不成熟,自製力差。很多因此而影響學習。知識是孩子創造美好未來的基礎。因此,發生在孩子學識奠基階段的早戀,從某種意義上說,會影響孩子的前途。然而隨著“性早熟”現象的產生,孩子生理上的變化加速,導致發育中的孩子產生強烈的性衝動和性要求,孩子們的心理發育又不曾與生理發育同步而行,孩子們的意誌還是如此薄弱,分辨是非的能力也很差,極容易感情衝動,發生越軌行為。後果尤其會對少女的身心產生嚴重的危害。

    發現孩子早戀後,父母既不能慌張,也不能生氣,夫妻之間應商量,拿出一個科學的對策,如果想不出好注意,可請教一些心理谘詢師和社會心理學工作者,或找一些青春期心理輔導的書看看。要了解一些孩子早戀的心理原因和生理原因,並向孩子講解這方麵的知識。

    對孩子早戀的教育以疏導為主,切不可簡單粗暴。那麽如何疏導孩子?一方麵豐富孩子的課餘生活,孩子不是學習的工具,除了學習,他們應該有他們的興趣愛好和課餘生活,這即能豐富他們的知識,也能使他們體會到生活的樂趣。另一方麵,轉移孩子的注意力,可鼓勵孩子同異性群交往,而不讚成同某一個固定異性同學交往,或陪孩子看一些青春期教育片,或有時間陪孩子出去旅遊等。第三,多給孩子以溫暖,一般來說,單親家庭的孩子,留守家庭的孩子早戀的多,因為這一類型的孩子,普遍感到親情缺乏,需要情感體驗,因此,父母需要注意這一點,抽出時間,多去關心孩子,嗬護孩子,但父母不能走過場,這種溫暖要一如既往,是一個漫長的過程。

    六、如何調節波瀾起伏的情緒

    青春期階段由於內心比較敏感,比較脆弱,生活中很正常的事情也會讓青少年內心波瀾起伏,首先要認識到這是很正常的事情。但情緒是心理活動的核心,對身心健康有重大的影響。因此,學會自覺地調節和控製情緒,是心理保健的重要內容。

    我們在日常生活和學習中,無論做什麽事都帶有情感色彩:當考試取得好成績時,會感到喜悅;失去珍貴的東西時,會感到惋惜;如果願望一再受妨礙而達不到時,則會失望甚至憤怒;進入一個陌生的環境時,會感到局促不安甚或產生恐懼等。這些喜悅、悲哀、憤怒、恐懼等等情緒活動,都會引起身體一係列的生理變化。據科學研究,積極健康的情緒,如愉快、歡樂、適度的緊張,對人體都有好處,它可以引起心髒輸出量增加,促進血液循環,使人精神振作,大腦工作能力增強。而傷心、悲痛、憤怒、焦慮等消極情緒引起的生理變化,於人身體是不利的。如機體長期處於這些不良的情緒影響下,往往會引起多種疾病的發生,如高血壓、胃潰瘍,以及心理障礙等。因此,青少年應該懂得情緒在保護心理健康中所起的重要作用,並學會自我調節和控製情緒。

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