（4）生殖三角：①危險地帶。生殖三角由會陰深橫肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。在這個三角區域中包括了女性全部的生殖器官，這些器官所分泌的雌激素，讓女性保持特有的月經、體形、皮膚和身體感覺。②危險形成。由於女性的陰道是個開放的器官，所以一不留心，細菌便會長驅直入。由於這個部位陰暗、潮濕的環境特點，特別適合細菌的孳生。當有了炎症後，該區域豐富的血管會使細菌一路向上蔓延。③安全警示。由於該區域臨近肛門，皮膚皺褶又多，汗腺豐富，因此做好清潔保護工作最為重要。尤其在月經期間，必須勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基；入廁前要洗淨雙手，以免細菌侵入。
（5）膀胱三角：①危險地帶。這個區域由兩個輸尿管口與尿道口三者連線構成。該處是儲存體內殘留尿液的地方，泌尿係統是身體排毒的主要途徑之一。所以，膀胱底部是毒素、廢物停留最多的區域。②危險形成。膀胱三角處的黏膜隻是一層極薄的組織，而黏膜下組織又缺少豐富的血管。因此，血液供應不夠充分，自保能力也比較差，膀胱內病變，如膀胱炎、膀胱結核和腎炎等。此外，雖然尿液一般無菌，但卻容易孳生細菌，如果經常憋尿，會導致膀胱收縮能力減弱，尿液在膀胱中無法完全排空，促使細菌生成而發炎。膀胱與腎髒一脈相連，腎髒也就很容易遭受傷害了。③安全警示。多喝水，每天至少喝1000～2000毫升，並注意規律性地排空膀胱，避免細菌孳生；要保持尿道口的清潔幹燥；多吃含維生素E的食物。此外研究發現，吸煙會導致膀胱癌的發病幾率增加3倍。所以，戒煙也很重要。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)