先做個小測驗--你是人際關係高手嗎？
無論你自認在人際關係這個領域上堪稱"新秀"或"老手"，多少還是會有改進的餘地。通過以下這詳細的體檢，你將清楚的得知自己在人際關係的學理、應用技巧，以及態度的認知上分別可以找多少分。如果你已經相當進入情況，這項體驗可以讓你加深印象；倘若體檢結果不甚理想，你也依然能發掘出症結所在，依照書中的指示來改進。
怎麽做體檢呢？很簡單，請老老實實的回答下列這55項敘述，判斷你在日常生活中對每一項情況的認知或實踐程度。評分方式為：
絕無此事＝1分
偶爾為之＝2分
通常如此＝3分
大都如此＝4分
絕無例外＝5分
請依照這套標準記下你在每個問題的得分，然後予以統計；在測驗結束之後將可看到一張對照表，讓你明白自己究意是公關專家，還是獨行快。
這55項問題可區分為9大類，將分別在書中詳述。在每一章中，每一項敘述除了有深入的分析之外，還將提供一些事例來讓你明了這些心理建設、公關點子是如何去改變一個人的前途。
你不妨把這項測驗視之為"人值體檢"。隻要能坦誠的去麵對這項結果，再依據後麵這十幾章中的內容去對症下藥，相信當你"退伍"時，功力必然是不一樣的。請拭目以待。
心理建設
1．我很清楚人生的意義以及畢生所戮力以赴的目標。
2．我能列舉出截至目前為止的五件重大成就。
3．我很明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要的。
4．我已在心靈上做了充分的自我調適，揮別跑單幫的日子。
5．如果要加入人際關係這條網路，我曉得自己確實有幾把刷子。
6．我平日有擬定短期與長期奮鬥目標，並定期予以審視與修改以符合現狀。
7．我可以列出一張"網路圖"，顯現出我在這項資源上的多樣化與觸角縱深。
在建立人際關係時；需以謙恭君子自詡
8．我有本事以一種井不專業化的方式來做自我介紹。
9．在做自我介紹時，我的措辭總是簡潔得體、不卑不亢，且能引發對方的好奇心。
10．我與眾人相處時非但沒有不自在的感覺，而且還能技巧性地打開話匣子。
11．如果在公眾場合中發現與對方似曾相識，我會主動再做一次自我介紹。
12．當對方在做自我介紹時（或經別人介紹）。我一定會牢牢記住其大名與長相。
13．倘若為了廣結善緣而須在某個社交場合做東，那可正是我的拿手好戲。
14．為了替自己的事業擴展出路、打知名度，我會很樂於站出來。
15．在與每個人打交道時，無論其社會地位如何，我總是待之以禮。
處理名片的藝術
16．我的名片是經過精心設計的，能清楚顯示我的工作性質。
17．無論在何時何地，我都會攜帶一疊數量充沛的名片。
18．在情況合宜時，我才會遞上名片。
19．我在每一張所收到的名片上都會記載日期以及相關事項，便於日後整理與查核。
以感恩的心來灌溉這樣人際關係長青樹
20．我每天都會向他人說好幾次"謝謝"，也會有好幾個人跟我道謝。
21．隻要是能給予我激勵或啟發，我都會誠摯的向那個人道謝，包括陌生人。
22．為了避免人際關係之樹枯萎，我不時會以打電話。送小卡片，以及送小禮物的方式來向對方表達感激之意。
23．我有專用的信箋、卡片與便條紙。
24．倘若有人善意地伸出援手或向我致謝，我將欣然接受。
如何讓自己成為他人求助的對象
25．我已建立起一套既係統又管用的人際關係網，能夠隨時派上用場。
26．我所收集的名片都經過係統化的整理，而且定期去更新資料。
27．由於時間資源極為寶貴，因此我有一套相當有效的管理係統來監控之。
28．我每天都會詳細檢視當日的工作進度表，逐一核對施行的狀況。
29．我的原則是先解決眼前的問題；而不是盡量扔到工作記事簿上，能拖則拖。
30．所有的來電，我都會在24小時之內回複。
31．在拿起話筒之前，我會先思索一下待會要請些什麽。
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