1.辨證選曲

    謝英彪認為高血壓病的音樂療法的樂曲應進行辨證選擇,可以提高降壓療效。①肝火上炎型、肝陽上亢型:可選擇鎮靜性樂曲,勃拉姆斯的《搖籃曲》,海頓的《小夜曲》及我國民族樂曲《漁舟唱晚》《平湖秋月》《漢宮秋月》等,因這些樂曲旋律優美抒情、簡潔流暢、清淡典雅、節奏平穩、悠緩動聽、寬廣柔慢、速度徐緩、音色柔和、舒展或帶深沉,風格幽靜、安詳,經常傾聽有明顯降壓功效;②肝風內動型:辨證施樂同前;③痰濁內蘊型:可選擇《花好月圓》《喜洋洋》《鮮花調》《雨打芭蕉》《滿庭芳》等民樂。因這類樂曲旋律酣暢,節奏明快,能愉悅情緒,解鬱化痰,疏肝降壓;④肝腎陰虛型:可選擇《梅花三弄》《二泉映月》《流水》《漁舟唱晚》《牧歌》《姑蘇行》等傳統樂曲,這類旋律輕柔,節奏悠緩的樂曲有醒腦定眩,振奮精神,補益降壓功效;⑤陰陽兩虛型:可選擇《百鳥朝鳳》《空山鳥語》《鷓鴣飛》《聽鬆》《春江花月夜》《陽關三疊》《平沙落雁》等古樂,這類輕柔、細膩、秀麗、婉約、流暢的樂曲可調節神經,雙補陰陽,降低血壓。

    2.根據中醫五音通五髒選曲

    根據“角為木音通於肝,徵為火音通於心,宮為土音通於脾,商為金音通於肺,羽為水音通於腎”的道理,對五髒病證中的肝病用角音,心病用徵音,脾病用宮音,肺病用商音,腎病用羽音。對情誌病中的怒傷肝證選角音,喜傷心證選徵音,思傷脾證選宮音,憂傷肺證選商音,恐傷腎證選羽音。上述病證亦可根據五行生克乘侮規律施樂,如“怒傷肝,悲勝怒”選商調,“喜傷心,恐勝喜”選羽調,“思傷脾,怒勝思”選角調,“憂傷肺,喜勝憂”選徵調,“恐傷腎,思勝恐”選宮調。

    3.因人施樂

    施樂時應考慮各人的年齡、性別、體質及性格等,根據《靈樞·陰陽二十五人》中五形人的不同特點,對木形人選角音,火形人選徵音,土形人選宮音,金形人選商音,水形人選羽音。

    4.因時施樂

    根據“同氣相求”原理,不同季節選用與季節的五行屬性相符合的音調。如春時木氣旺盛,角音屬木,故應用角音;夏時火盛,徵音屬火,故用徵音,湖南民歌《瀏陽河》即是;秋天金氣旺盛,商屬金,用商音;冬季水盛,羽音屬水,用羽音,如《在北京的金山上》等,長夏屬脾,宜宮音,如《馬蘭花》等。一日中亦應注意音樂治療的時間性,如脾氣虛患者,宜選溫和悠揚和諧的宮調樂曲,在進餐時或進餐前後施樂,能起到補其不足,促進脾胃恢複的作用。

    5.按照音樂表現手法選擇

    音樂表現手法對人所產生的影響可大致分為四大類。

    興奮類:由興奮、歡快、明亮、雄壯的曲目組成。這類音樂的速度一般為中快、快速,旋律(跳躍式)活潑、明快,節奏感強,調性明朗,力度一般為中等或偏強。具有鎮痛、興奮、解除憂鬱、調節情緒的作用,能使人輕鬆愉快、舒適歡樂、精神開朗,激發積極的情緒,可用於輔助治療更年期抑鬱症、老年期抑鬱症、老年性癡呆及各種慢性疼痛等。這類音樂舉例有:《步步高》《春天奏鳴曲》《四十首民歌聯唱》《笑林幽默歌曲》《性格與旋律》《民樂合奏》等。

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