1.南京自然醫學會常務理事、南京藝術學院宋保軍教授曾對大提琴演奏治療高血壓病進行過係統觀察。在1999年南京自然療法國際會議期間他組織了專場音樂療法演奏晚會,他發現經常傾聽、欣賞旋律優美、清淡典雅、節奏平穩的大提琴樂曲的患者,約85%的高血壓病患者的血壓可從24~26.7kPa/13.3~14.7kPa下降到17.9~18.7kPa/11.4kPa。宋教授的導師奧斯卡曼哲身患高血壓病,久治不愈,後改由宋教授每天為他演奏大提琴樂曲,3個月後,血壓一直穩定在正常範圍內。

2.音樂鬆弛法:在安靜優雅的鬆靜室中,讓患者舒適地靜坐或靜臥在安樂椅上,先靜靜地休息10min,然後開始播放音樂鬆弛磁帶,以低微可聞音響進行。患者按指導語進行肌肉、神經的放鬆,並逐漸進入一種空幻狀態。每次30min,每天1次,連續2周為1療程,每次鬆弛前、後都記錄自我感覺、血壓、心率。從表中可以得出,音樂鬆弛療法具有:①即時的降壓作用。在安靜的基礎血壓上,平均下降1kPa,對心率影響不大;②明顯改善臨床症狀。A組總有效率為90.40%。B組總有效率為74.1%,2組有顯著差別,(P<O。01);③減少降壓藥物的劑量。另外,患者樂意接受這種療法,鬆弛後都感到精神輕鬆、愉快。