書畫療法的降壓作用主要與書畫療法可以調節情緒、疏肝理氣、平肝潛陽有密切關係。當人們揮毫潑墨或潛心欣賞書畫時，雜念被逐漸排除，因而可以使鬱結的肝氣得以疏解，上亢的肝陽得以下降，上升的血壓得以降低。有人將經常練習書畫者與初學書畫者進行對照觀察，結果兩組血壓均有不同程度的下降，但經常練習書畫者的降壓程度明顯大於初學書畫者。
高血壓病患者進行書畫練習沒有嚴格的禁忌證，但需注意每次練習書畫時間不宜過長，以30～60分鍾為宜，不宜操之過急。繪畫時要注意自己的心情，情緒不良時不必勉強，勞累之時或病後體虛，不必強打精神。本已氣虛，再耗氣傷身，會加重身體負擔，不易恢複。