俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“‘注意’是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。”偉大的進化論奠基人達爾文說：“我比一般人略勝一籌，就在於我能夠注意到那些很容易被別人忽略的事物，也就是我能夠仔細地觀察事物。”
注意力是一個人學習和生活的基本能力，對孩子來說，注意力的好與壞直接影響到孩子的認知能力及社會性情感等很多方麵的發展。
很多媽媽們對於孩子的注意力較為重視，但又不知道怎樣培養，於是隻好發出抱怨之聲：孩子做事情總是不能一心一意的，寫作業的時候，一會兒喝水，一會兒吃好東西，真是讓人頭痛。
我們總結了一下，孩子的注意力不集中，通常會通過以下幾個方麵表現出來。
容易分心：很難集中注意力去專心做一件事，往往造成做事有始無終的結果。
活動過多：不管在什麽場合，都安靜不下來，就像得了“多動症”，經常無目的地亂闖亂跑，大人告誡也像是耳旁風，根本聽不進去。
衝動任性：一會兒是風，一會兒又是雨，情緒多變，不穩定，做起事來不顧忌後果。
自控力差：對於老師或家長的話不予重視，不遵守規章秩序，做事沒有章法，隨隨便便，不能與別人很好合作，反而容易與人發生衝突。
學習困難：在上課的時候容易走神，不能做到專心聽講，學習成績也不穩定，而且常常會出現健忘、厭學等現象和情緒。
其中的一條或者兩條或者更多方麵或許正符合你的孩子所具備的特征，那麽請不要灰心。雖然孩子注意力的形成離不開先天因素的影響，但後天的生活和學習的環境及所受的教育影響更為重要。所以，為了防止孩子出現注意力不集中的現象，很有必要根據孩子的身心發展規律與特點，為其創造良好的教育環境，幫助孩子養成良好的注意品質與能力。
☆盡量不去打擾孩子，以免分散注意力
有的家長為了關心孩子，在孩子做功課的時候，常常一會兒削塊蘋果送過去，一會兒送杯水；一會兒指責孩子做得不對，一會兒又表揚孩子現在表現不錯等。這樣一來，不但容易分散孩子的注意力，而且還弄得孩子心煩意亂，不能把心思都放在學習上。
☆給孩子設定一個完成作業的期限
有的孩子常有作業拖拉的習慣，為了使他集中注意力，家長可以為他規劃下時間。比如根據作業量，告訴他幾點到幾點是做作業的時間，到時候必須完成。這樣就會增強孩子的時間緊迫感，慢慢地讓他形成學習規律。
☆注重培養孩子對於專心的興趣
對於這一點，家長可以通過鼓勵、獎勵措施等方式來增添孩子的興趣，從而提高專心度。比如，當孩子按時完成了作業，而且做得很認真，你可以通過言語表揚，也可以附加一些別的獎勵。同時，還可以為他虛擬一個競爭對手，跟他說“誰每天晚上隻需花一個小時就能完成作業，其餘的時間還可以看動畫片什麽的”。
☆為孩子營造一種良好的學習環境
家庭環境是影響孩子注意力能否集中的關鍵因素。在孩子學習的時候，你要盡可能地保持安靜，不要讓孩子注意到你在做什麽。最好是你也能夠保持閱讀和學習的習慣，這樣潛移默化地就會對孩子形成好的影響。
快樂教子課堂
對於孩子注意力不集中的情況，媽媽們不必操之過急，要知道這是一個需要長期培養的習慣。隻要你堅持對孩子進行相關的訓練，並在生活中樹立榜樣，那麽孩子就一定會形成良好的專注力。