總之，在學習中，引導孩子做到勞逸結合，讓他意識到學習和休息均衡安排的重要性，從而更好地促進學習，取得優異成績。

    ☆學習計劃的安排要張弛有度

    學習計劃是學習過程中十分重要的環節，有些孩子沒有安排學習計劃的習慣，在學習時摸不著頭腦，常常由於晚上很難完成作業而做不到勞逸結合，甚至對所學內容產生厭煩心理。這時，家長就要幫助孩子安排一個正確有效的學習計劃，為他更好地學習做出規劃。

    在家長製訂作息時間和學習計劃的時候，不僅要隨時觀察孩子的反應，盡量征求孩子的意見，而且一定要將每天具體的作息時間和較長時間內應達到的目標分清楚，注意長短計劃相結合。在製訂學習計劃的時候，一定要注意張弛有度、適合孩子的實際情況，隻有這樣，才能有助於孩子養成勞逸結合、有規律、有計劃的學習和生活習慣。

    ☆為孩子留出活動時間，促進全麵發展

    很多家長都認為學習是孩子的天職，實際上活動對於孩子的發展，以及學習成績的提高也有很大幫助。它不僅是勞逸結合中“逸”的最好方式，而且還是提高孩子智力發育和綜合素質、促進全麵發展的最佳助手。

    在培養孩子勞逸結合的學習方法的同時，家長可以適當安排多種課餘活動。比如郊遊、看電影、參觀博物館等，培養孩子多種業餘愛好，如集郵、棋類、跆拳道、攝影等，以豐富孩子的生活，讓其在學習之餘了解更多自己感興趣的東西。

    在日常生活中，適當給孩子安排活動時間，或者有意識地讓孩子做些他願意去做的家務，不但能夠鍛煉孩子的自理能力和獨立精神，而且對於他的學習和智力發展也會有很好的作用。

    快樂教子課堂

    在學習當中，合理的休息非常重要，隻要休息得好，孩子才能有足夠的精力去學習。從而提高效率，將學習當作快樂的事情。而長期得不到足夠休息和娛樂的孩子，往往會由於學習壓力或學習時間過久而造成惡性循環，不僅會對學習產生厭煩情緒，導致學習成績下降，而且還會影響到身體的健康，可謂得不償失。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)