受訪者：肩周炎治療專家、肩周炎研究所所長丸山太地
隨著國際化競爭的日益激烈以及人手不足的加劇，企業的勞動強度不斷加大，導致患上身心異常疾病的企業職員大量增加。其中，令那些不得不長期伏案工作的白領最為頭疼的當屬堪稱為“國民疾病”的肩周炎了。放眼整個辦公室，為了緩和肩酸症狀而頻繁扭動脖子發出哢哢響聲的公司職員不在少數。
可是，有位專家對此敲響了警鍾，稱“使脖子哢哢作響”的行為會給脖子帶來遠超想象的巨大損傷。做法不當的話，將給脖子造成比職業摔跤比賽中的“Piledriver（打樁機）(1)”殺傷力還要巨大的損傷，頻繁如此的話，將有可能成為引發關乎生死重大疾病的間接原因。想必此時此刻，日本的一些辦公室裏正在響起“脖子發出的哢哢聲”吧！下麵，我們將向您講述這一行為有可能引發的危害，以及正確的肩周炎治療法。
—— 首先請您介紹一下肩周炎研究所的概要以及創辦經過吧！
丸山：肩周炎研究所是一家專門治療肩周炎的針灸按摩診所。
我起初是為了成為一名體育教練才進入體育大學學習的，在校期間，我便開始為不同運動員提供護理服務。在此過程中我發現，有一種疾病不僅困擾著運動員，而且困擾著許多普通人，致病原因以及治愈方法都尚不明晰，它就是肩周炎。我對此產生了興趣，於是開始了解肩周炎的“曆史背景”，發現肩周炎已經困擾了日本人長達400—500年。從安土桃山時代(2)開始，便已經出現了針對肩周炎的針灸治療了。
—— 安土桃山時代？
丸山：雖說使“肩周炎”一詞流傳開來的是夏目漱石，但這一病症很久以前就已經出現了，為了緩解與治療該病症，江戶時代(3)已經出現了如今所說的“按摩產業”。不過，雖然已有了如此長的曆史，但是直到今天，人們依然沒有徹底找出引發肩周炎的原因，盡管醫療技術日新月異。不過，畢竟肩周炎不會危及生命，所以人們才沒有把針對該疾病的研究放在首要位置吧！
自安土桃山時代便令日本人頭疼不已的肩周炎的真麵目
—— 我一直以為肩膀肌肉僵硬導致血流不暢是引發肩周炎的原因。
丸山：您說得沒錯。不過，肩膀肌肉僵硬也是有原因的，所以我認為若不能徹底解決引發肩膀肌肉僵硬的原因，僅僅集中治療頸部、肩部問題的話，是無法根治肩周炎的。
我得出的研究結論是：肩膀肌肉的僵硬主要是“胸部”“背部”“腰部”“髖關節周圍”“大腿”部位的肌肉僵硬或過於鬆弛引起的。這些部位肌肉的問題會加重肩膀肌肉的負擔，長時間保持這一姿勢的話，會給肩膀造成影響。
大家普遍認為駝背、弓背的姿勢不好，其實過於筆直的姿勢也會產生多餘的壓力，從而加重頸部、肩部的負擔。此外，還有人說“姿態不對是因為骨頭發生了彎曲”，我並不這麽認為，其實說到底還是我剛才歸納的結論——肩部的不適是胸部、背部、腰部、髖關節周圍、大腿部肌肉存在問題所致。
—— 如果是這樣的話，就不能寄希望於僅僅通過按摩肩部或是貼膏藥的方法就從根本上解決肩酸問題了吧。
丸山：基於這一想法，我們提出了探索新途徑治療肩膀酸痛的目標，並於2012年建立了該研究所。在這裏，我們可以讓“胸部”“背部”“腰部”“髖關節周圍”“大腿”處肌肉該鬆弛的地方鬆弛，該強勁的地方強勁，幫助病人打造出一身肩部肌肉不再僵硬的健康體魄。
—— 真的能夠治好肩膀酸痛的毛病嗎？
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