說時似悟，對境生迷；
心境自轉，方為正道。
【公案】
有位青年脾氣非常暴躁、易怒，並且逞強好鬥，經常與人打架，所以人見人怕，人見人厭。
有一天，這位青年無意中遊蕩到大德寺，碰巧聽到一休宗純禪師正在說法，他好奇地走過去聽，聽後非常感動。
當一休禪師說法結束，這位青年跪在禪師麵前痛哭流涕，懺悔往昔全非，發願重新做人。
他對禪師說：“師父，我以後再也不跟人家打架口角，就算是別人把唾沫吐在我臉上，我也默默地忍受，自己把它擦掉。”
這個青年說完發自內心的懺悔後，一休禪師就說：“唉！臉上的唾沫何必拭去？讓它自己幹了就好。”
這位青年聽了就說：“這怎麽可能？我為什麽要這樣忍耐呢？”
“這沒有什麽可能不可能，就把它當作蚊蟲停在臉上叮了一下，不值得打它，受了人家的唾沫，也不是什麽侮辱，你還是以微笑接受好了！”一休說。
“如果對方不是吐沫，而是用拳頭打過來，那我們該怎麽辦呢？”這位青年問。
“一樣啊！不要在意，這隻不過是一拳而已。”
青年聽了以後，認為一休禪師說得太豈有此理，忍耐不住，舉拳向一休禪師的頭上打去，然後問一休禪師：“和尚，現在你覺得怎樣？”
一休禪師若無其事，反而非常關切地對青年說：“朋友，我的頭硬得像石頭，沒有什麽感覺，倒是你的手會不會痛啊？”
青年終於無話可說，被禪師的身教深深感動。
世界上無論什麽事，說很容易，做卻很難。說不發脾氣，但境界一來，克製不了怒火，就忘記了自己的誓言。
禪者用禪心說話，用禪心做事，說到做到，言行一致！
【思考】
1．試述“不要拂拭”背後真正的含義。
2．什麽事讓你覺得“說很容易，做卻很難”？
3．你從這則公案中學到什麽？
【延伸——緇門崇行錄】
南朝梁代道超法師，吳郡人，見旻法師學問義解海內無雙，心生向往，想要學得和他一樣；於是奮發向上，廢寢忘食，夜以繼日。有一天夢見有人對他說：“旻法師在過去毗婆屍佛時已能講經說法，你剛開始學佛修行，怎能和他相比呢？但是隻要自己更加努力用功，不怕不隨著自己的根器而有所領悟和成就。”於是道超法師更加用功修行，不久終於洞然明白佛法的真義。
——勤苦發解