坐破蒲團不用功，何時及第悟心空；
真是一番齊著力，桃花三月看飛紅。
【公案】
開善道謙禪師在大慧宗杲禪師門下參禪多年，始終不能契悟入道。有一天，老師派他去拜訪一位遠方的大德，道謙擔心這樣的遠行，會荒廢了參禪，想推辭不去。
同參宗元禪師嗬斥他：“哪有在路途中就不能參禪的道理？我和你一起去吧！”
道謙不得已，隻好與宗元禪師同行。途中，道謙向宗元禪師說起自己參禪始終不得力，如今又隻能在路上奔波，流著眼淚歎息不知何時才能與禪相應。
宗元禪師鼓勵道謙：“這樣好了，從現在起，隻要我能幫你做的事我一定代勞。可是有五件事我幫不上忙，必須得靠你自己。”
道謙禪師連忙問：“哪五件事？”
宗元禪師回答：“第一，吃飯。因為我吃飯你不能飽。第二，穿衣。因為我穿衣你不能暖和。第三，屙屎。第四，撒尿。第五，走路。這五件事隻能你自己來，我幫不了忙。”
道謙一聽終於言下有悟，向宗元禪師道謝，宗元禪師笑著對道謙說：“我可以回去了，你繼續前行吧！”
俗語說得好：“黃金隨著潮水流下來，你也應該起個早，把它撈起來。”世間沒有不勞而獲的成就；萬丈高樓平地起，萬裏的路程也要由第一步開始。所以，所謂尋找自己，證悟自己的真如本性，別人絲毫不能代勞，一切都要靠自己。
學禪的時候，連佛都可以不去依靠，因為自己要擔當，佛隻是一個引導，如果一切都依靠佛，自己豈不永遠是奴隸了嗎？
所以，學禪要頂天立地直下承擔，不要別人來代替，一切由自己做起。
【思考】
1．本文說，人生不能代替的有哪五件事？
2．除了上述五件事，你認為還有哪些事不能代替？
3．為什麽說學禪要頂天立地直下承擔？
4．請分享讀後心得。
【延伸——緇門崇行錄】
唐朝玄朗大師，是傅大士的第六代嗣孫。常行頭陀苦行，依山岩水澗邊隱居一室，別號左溪尊者。屋子雖然小，但他視如法界無量般的寬大，正是華嚴一微塵裏無量刹的心境。一件上殿禮佛搭的七衣，穿了四十幾年；一條坐臥具，用了一輩子。到了晚上，如果不是為了查經典，絕不隨便點蠟燭；如果不是要禮佛，絕不隨便走動一步。洗缽的時候，會有許多鳥在上空盤旋。刺史王正容屢次請師入城說法，大師都推托有病不能去。
現代人讀了《永嘉大師答朗禪師書》，裏麵寫著：“見道忘山者，人間亦寂也；見山忘道者，山中乃喧也。”於是藐視朗師，認為其偏於宴安寂寥，卻不知道這是永嘉大師用來破玄朗大師法執，一時權機方便的話，冀盼能推其出山廣度眾生的意思。而左溪尊者遺留的風範，正是今日學人所應學習的啊！
——左溪遁跡