一般人常以一句名人講過的話，或是一段富含哲理的文字，作為自己人生的座右銘，勉勵自己精進向上，或提醒自己修德養性。其實，懂得的話，有時“一個字”就足夠一生受用無窮，進而獲得無量無邊的福報了。關於“一”字福，有四點提供參考：
第一，“拙”字可以寡過
一般人都不喜歡笨拙的人，而喜歡聰明伶俐、反應敏捷的人。但是，有些人常賣弄小聰明，做事投機取巧，甚至作奸犯科，以致聰明反被聰明誤。所以人的聰明、機智，如果沒有用在正途上，所謂“智慧型的犯罪”，智慧並不算是福氣。莎士比亞說：“與其做愚蠢的智者，不如做聰明的傻子”，笨拙一點的人，按部就班、腳踏實地處事，且能老實、踏實、紮實地學習，也不容易出差錯，因此“拙”字可以寡過。
第二，“緩”字可以免悔
《左傳》雲：“動則思禮，行則思義”，凡事要三思而行，勿莽撞而為。“緩”，可以讓自己在作出決定前，謀略得更周詳；“緩”，可以讓自己在開口說話前，考慮得更為廣遠。唐太宗說：“做事不三思，恐怕忙中有錯；氣能一忍，方知過後無憂。”遇到事情不要心急倉促；麵對利益也不要汲汲惶惶，凡事能緩一點，想清楚了再做，才不會有遺憾，所以，“緩”字可以免悔。
第三，“退”字可以遠非
古德雲：“不與人爭者，常得多利；退一步者，常進百步。”我們在欣賞一幅畫時，常會退一步看，如此更能深入畫中的意境，由此可知，退一步的世界更美。在行車時能退讓，則不會造成交通的混亂；在功利前能退步，則不會爭名奪利；在愛情裏能讓步，則能天長地久。《說苑》亦雲：“富在知足，貴在求退”，能退步謙恭，才能贏得彼此的尊重；能退步禮讓，才能獲得更廣的世界。
第四，“儉”字可以養福
明太祖說：“金玉非寶，節儉是寶。”節儉，不單是指物質上的不浪費，感情也要節儉不濫用，時間也要愛惜不浪費，甚至生命也要珍惜不蹉跎。生活中的每樣事物，都應該要好好地利用“儉”字，因“儉”可以養福。《晉書》雲：“奢侈之費，甚於天災”，就如梁朝時，雖然沒有外寇之侮，但因社會風俗奢靡，生活淫樂，所以侯景之亂一起，終因軍隊過於安逸，無力反擊而滅亡，所以，社會風俗也要力行節儉，國家才能強盛。
古人有以一字為師者，如範仲淹尊李泰伯為“一字師”，至今傳為美談。能以“一字”為師，足顯自己的心量與智慧，故能獲福無量。