隨著時代的科技化，現代人的生活講究方便、舒適，養成好逸惡勞的習性，往往將歲月蹉跎。如唐寅的《一世歌》雲：“人生七十古來稀，前除幼年後除老；中間光景不多時，又有炎霜與煩惱。”人的一生，扣除睡覺、生病、老年、幼年的歲月之後，還有多少時間可以利用呢？所以我們應當把握有限的生命，好好地規劃自己的“一日到一生”，讓一日當百年過，為人間留下貢獻。“一日到一生”的規劃有四點：
第一，一日之計在於晨
每天早晨，應該計劃好今天所要完成的事情，有了計劃與目標，就不容易虛度一日的光陰。拿破侖說：“我如果無所事事地度過一天，就會覺得自己犯了竊盜罪。”一日之始如果沒有好好規劃，不但容易遇事慌張、處事不圓滿，而且恐有事情遺忘、漏失之虞，甚至得過且過地浪費光陰。陶淵明說：“盛年不重來，一日難再晨”，一日之晨好好計劃，才不會“白了少年頭，空悲切”。
第二，一事之計在於明
孔子說：“智者不惑”，一個有智慧的人，凡事必能明辨是非、始末能明。當我們在工作上，遇到了要處理的項目，在人事上，遇到了要解決的問題時，對事情的處理方法，以及理解程度是很重要的，如能明白事情的真偽、緩急，就能作出正確的決定。所以，我們對每件事情都要能明明白白，且有正確的見解，才能防止錯誤的發生，所以，一事之計在於明。
第三，一家之計在於和
在家庭裏，雖然每個成員各有各的性格，如能以尊重、欣賞、支持的角度包容對方，便是和氣相處之道。俗語說：“家和萬事興”，一個家庭的和諧，直接影響一個人的心智成長，以及人際關係的往來，甚至影響到整個社會的安定。朱熹說：“循禮保家之本，和順興家之本。”家庭是國家之根，和樂是家庭之基，所以，一家之計在於和。
第四，一生之計在於勤
人生，最重要的就是一個“勤”。牛頓說：“你若想獲得知識、獲得食物、獲得快樂，你都要下苦功，因為辛勤是獲得一切的定律。”一個人，隻要勤勞，一定能學有所成、創造豐功偉業；一個人，如果懶惰，必然會敗散積蓄、雖誌廣難成。《顏氏家訓》雲：“天下事以難而廢者十之一，以惰而廢者十之九”，所以，“天下無難事”，隻要能勤，必能成功。
人的一生要不斷地更新，尤其在自己身心的調整上，要懂得規劃人生，為自己訂下一日的計劃、一月的計劃、一年的計劃、一生的計劃，為自己許下願心。