被稱為“扣扣熊”的斯蒂芬·科拜爾是美國知名的脫口秀主持人，為人幽默、灑脫，喜劇風格獨樹一幟，因此深受觀眾的喜愛。不過在早期，斯蒂芬·科拜爾一直渴望成為一名戲劇家，而他最希望表現莎士比亞的戲劇，尤其是扮演哈姆雷特的角色，他甚至想要成為哈姆雷特那樣的人。
那個時候，他一直都在尋找表演的機會，但是效果並不好，用別人的話來說，“斯蒂芬·拜爾並不是那塊料”，他的那些幽默表現和喜劇色彩非常突出，根本演不了相對嚴肅的戲劇，即便是一些喜劇形式的節目，他也無法輕鬆駕馭。重要的是，沒有導演願意找他演出，沒有人會花費時間看看他在演些什麽。因此最初的夢想一直處於煎熬之中，這讓他感到有些困擾，他不清楚自己是否有必要重新做出選擇，不知道自己是否有必要重新追求一個新的目標。
後來，他認識了一位喜劇演員，兩個人一起演出，而這讓他的喜劇天賦慢慢釋放出來，此時的他開始成為美國喜劇中心頻道的記者，並在之後慢慢有了自己的脫口秀節目，這個經曆就是一個自我調整的過程。
2011年，他回到母校西北大學做畢業演說，談到了這樣一段話：“人們告訴你，要跟隨自己的夢想。但是，要是那個夢想很蠢怎麽辦？比如25年前（也就是22歲時）的斯蒂芬·科拜爾，他夢想著獨自生活，要留大胡子，住在寬敞的LOFT裏，穿著和服，地上有榻榻米，還有一個不斷沸騰的茶壺。他會為街上無家可歸的人表演莎翁的劇目。
“而今天，我沒有胡子，是一個住在郊區房子裏的父親，穿著沒熨過的卡其色褲子，以講安東尼·溫納的笑話謀生。我愛這種生活，謝天謝地，夢想是會變的。如果我們都死守著第一個夢想，這個世界恐怕到處都是牛仔和公主了。”
和人們日常接觸到的心靈雞湯不同的是，斯蒂芬·科拜爾沒有堅持自己最初的夢想，沒有繼續保持強大的耐心去追求最初的目標，而是半途做了調整，這種調整可能會被認為是缺乏毅力的表現，但是從實際情況出發，也許主動變化比一成不變更為重要，也許適當的放棄和調整比死守原目標更加合理、明智。
在日常生活中，很多人都缺乏做出改變的勇氣，比如最常見的一個社會現象就是大學畢業生的就業問題，許多大學生在畢業後選擇了某一個行業，可是無論他們怎麽努力，工作始終沒有多大起色，這個時候，是選擇換工作還是選擇繼續留守就成為一個重要的問題，而多數人在麵對這些問題時可能會陷入進退兩難的境地。因為繼續留守可能意味著接下來的工作都不怎麽如意，而選擇做出改變則不可避免地會承受一些風險，畢竟這意味著重新開始，而隨著年齡的增加，重新開始的成本和風險無疑也在增加，要是下一份工作更差怎麽辦，要是找不到更好的工作怎麽辦，那樣還不如不換。正是始終糾結著要不要換工作的問題，導致很多大學生長時間被壓抑在原有的工作中，並且不斷錯失機會。
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