把自卑妥善保管，放在幹燥通風的地方，不要讓它在未來的日子裏繼續腐爛，發酵。
不瞞你說，我是個很自卑的人。
前兩天跟朋友開車在路上，我還在說，回想這三十多年，似乎每一個階段對自己滿意的時刻都非常少，覺得自己不夠漂亮，所以不敢去買好的衣服穿；等自己意識到不該這麽想，應該穿得好看些的時候，人生已經到了發胖的中年……這幾乎要成為最大的遺憾了……
一個很自卑的人，排斥現實中的自己，對自己不滿意；重視別人的想法，害怕表現不好，害怕失去僅有的幸福；謹言慎行，惶惶不安；生活中，既得不到別人的肯定和鼓勵，也無法自我認同，缺乏主見，什麽事都往壞處想。比自卑更可怕的是，對自己的排斥，任何時候，都覺得自己很差勁……怎麽破？
這個時候跟你說什麽“正確認識自己”“接受不完美的自己”“心態調整向外，而不是僅僅關注自己”，都是扯淡。
自卑這個東西，是長在皮膚裏，灌在血液裏的，即便開刀，也不一定能治好。
但是，我想說，像我們這樣的“病人”，也能過得很自由的。
是的，確實，可以自卑的同時過得快樂。很多人會把自卑和軟弱聯係在一起，這是最大的錯誤。
一隻猴子把手伸進獵人的葫蘆裏抓堅果，被困住了。
明知道放開堅果就能自由，但卻寧願被套住，也不願意放手。
放開堅果，放開對自己的不滿意，就能獲得自由。
如果做不到，你就帶著那個葫蘆去遊山玩水吧！反正葫蘆嘛，也沒有多重。
把自卑妥善保管，放在幹燥通風的地方，不要讓它在未來的日子裏繼續腐爛，發酵。原諒自己不夠好。努力讓自己神經大條一點。不要老去想它，讓它成為最大的內耗。
如果自卑進了骨子裏，請你一定多多關心自己。