自助的日子，最能曆練一個人，使人理解和覺知生活的本質，找到寧靜的力量，最終越過哀怨和自憐，心得以敞開。
朋友圈有個女人，淩晨4點12分，還在街上行走。
她發的照片裏，路燈很亮，已經少有車來車往。
那個夜晚，孤獨一定已經侵蝕到她的骨子裏。
她寫道：
在這個城市生活了四年，工作順利，職位在上升，銀行卡餘額在增長，最大的問題是寂寞。寂寞地坐著車，寂寞地走著路，寂寞地吃火鍋，寂寞地看電影，寂寞地去醫院，寂寞地遊個泳。可能是因為自己太善於識別虛情假意了，所以，大多數時候，又寧願選擇離群索居。習慣了寂寞，倒也無所謂，但想到自己無人關愛，就想哭。
我給她留言說：“孤獨是一條長路。男的，女的，都在行走。”
好多好多年前，我一個人在北京生活。有一天，在馬路邊，一個姑娘遞給了我一張“體驗卡”，是一家美容院發的。我去了。沐浴，換上嶄新的棉裙，躺了下來。一個女孩來到我的頭頂旁，輕言細語，用她溫熱的手指，撫摸我的額頭和臉。那一刻，我感覺自己好久好久沒有被人這樣溫柔地對待了。然後，我的眼淚流了出來。這讓美容師嚇了一跳，以為她做錯了什麽。
沒有人關愛，沒有人溫柔相待，這隻是生命的一個階段。沒有人會一輩子這麽倒黴。除非他是個極其麻木的人，對所有的理解和柔軟都感受不到。
在沒有人關懷自己的日子裏，就照顧好自己吧。吃飽穿暖，幹幹淨淨，有事忙，就好了。可能心裏會有些難受，那麽就難受著吃飽穿暖，幹幹淨淨，有事忙。
自助的日子，最能曆練一個人，使人理解和覺知生活的本質，找到寧靜的力量，最終越過哀怨和自憐，心得以敞開。
你所說的“虛情假意”，就是一種逃避，人們聚在一起，充當彼此快樂的工具。說著親密、歡愛的話語，轉頭，就忘了答應別人的事情。
自願選擇孤獨，是生命中極為重要的事情。
無人關愛，照顧自己，也是一種切實的修行。
你此刻領會了孤獨和流離，將來，你有了伴侶，會懂得如何維係和珍惜，好處多多。
若略有共鳴，下一個午夜，早點回家，安睡，好夢。