禪宗有謂“平常心是道”！有的人說話，語不驚人誓不休；有的人做事，不能驚天動地非丈夫。其實，說話，閑話家常更覺親切；做事，能讓大家認同就是圓滿；修道，也要修大家都能做得到的“平常道”。能夠從平常事物中體會出佛法真理，這就是真修行，所以，平常之道有四點：
第一，穩當話就是平常話
說話，不必標新立異，說話旨在表達意思，因此，說話要穩當、切實，不要說空洞、高調的話。如果說話華而不實，說得到卻做不到，或是說話得罪了別人，這都會讓人看輕你的人格，所以說話要穩當，這就叫作平常話。
第二，本分人就是快樂人
做人，要做什麽樣的人？做一個本分的人最要緊。什麽叫本分的人？例如應該正直，我就正直；應該誠實，我就誠實；應該慈悲，我就慈悲。我身為人家的兒女，我就做個孝順父母的兒女；我的身份是學生，我就好好地用功讀書，每次考試都有好的成績來報答老師；我在社會機關裏做一名職員，我就好好地把我的職務做好，這就叫作本分人。能夠做個本分人，就是快樂的人。
第三，淡泊情就是真性情
人是“有情”的眾生，但是，有的人情感太熱了，隻有5分鍾熱度，不能維持長久；有的人情感太多了，多得讓人受不了。所以，有時候淡泊一點的情感，持之以久，甚至愈久愈香。淡泊的情，就是真性情。
第四，慚愧心就是向道心
人為什麽要信仰宗教？在諸多的原因當中，有一個很重要的，就是培養“慚愧心”。慚愧心就是自覺我對不起父母、對不起兒女、對不起國家、對不起大眾，我很慚愧。甚至我沒有能力、我沒有道德、我不夠清淨、我所做的不夠多，因此，要奮發向上。怎樣奮發向上？我信仰佛教，在佛教裏我開辟另外一片天地，這就叫作向道心。一個有慚愧心的人，自然懂得精進向道。
世事無常，諸相皆空，如果我們有一顆平常心，世間的一切有也好，無也好，都看作鏡花水月；得也好、失也好，都能以平常心看待，則生活自能恬適、自在！