在日常生活裏，有人過於追逐物欲，有人過分刻苦自勵；有人對金錢的使用浪費無度，有人則是一毛不拔，這都不是正常的生活之道。就像一隻手，始終緊握拳頭是畸形，隻張不合也是畸形，一定要拳掌舒卷自如，這才正常。所以，凡事要適可而止，要不偏不倚，這就是中庸之道。如何才能在日常生活裏實踐中庸之道，有四點意見：
第一，做事不要太苦
人生不能沒有工作，因此每個人都不能不做事。做事當然要勤勞，但是也不能太辛苦；太辛苦了，以後做事就畏難、畏苦，就不能長久，不能持之以恒。所以，現在的公司單位大都製定8小時上班製，每天工作時間從上午8點到下午5點，有一個時間性；甚至每個星期不但有休假日，現在還實施周休二日，這就是要我們不要太辛苦。
第二，享欲不要太樂
人不能沒有物質生活，適度的物質是維持生命不可或缺的條件。但是有的人享用過度，過分放縱五欲之樂，例如吃要山珍海味，穿要綾羅綢緞、住要高樓大廈，出門要開高級轎車等。過分追求物欲之樂，甚至浪費無度，則如銀行裏的存款，用得太多，總有一天會負債，所以，福德因緣還是要慢慢享受，不能透支。
第三，待人不要太苛
人與人相處，要懂得待人之道，最重要的，就是待人要厚道，要替人設想。尤其身為主管者，要待人如己，甚至要寬以待人，嚴於律己，如果待人嚴苛，或者是過分放任，都不是處人之道。
第四，用物不要太榮
對於日常用物，有的人愛購物，平常沒事就喜歡逛街購物，並且樂此不疲，有的人則非名牌不用。其實東西能用、夠用就好，不要太過豪華、奢侈，物質太多，不一定很好，所謂“人為物役”，物質太豐，有時也是一種負擔。
中庸之道其實就是佛道，佛道就是要我們每一個人的生活裏，凡事不要太左也不要太右，不要太緊也不要太鬆；能夠不偏不倚即為中。