戚籠一邊想著，一邊用一種外人看來，頭皮發麻的手段，扭擰著手臂。
隻見其五指指尖紅的好似烙鐵，每一根指頭由上向右、再向下劃拉一立圓，一圈過後，掌心便一衝一抓，好似扣壇子。
這在橫煉法中，叫做以意弩氣至於指尖，是生力之法。
但詭異的是，這一圈一抓，從五根指頭開始、到中指節、再到指根，幾乎先後的轉動一圈，然後再轉回來。
就像是在轉動扳指。
五根手指，十四節指節全部轉動之後，臂借助餘勁猛的轉動一圈，等恢複之際，大臂也同時一轉。
隻不過臂和大臂轉動之時，就像是沒有裝好的齒輪，遠沒有指節那般靈活，聲音喑啞難聽，一陣又一陣抽筋拔骨的刺耳聲音，皮膚表麵青筋紅絡密布。
每當這時，戚籠的臉色就會變的又猙獰又通紅，而且口中像是蛤蟆一般‘咕咕’直響，脖子老粗，青筋外露。
而仔細聽之，這‘咕咕’叫聲，是由上百記‘哼’‘哈’二氣組成。
隻不過這些‘哼’‘哈’二氣不再是外吐成線，而是內震髒腑、筋骨、血脈，去緩和這一擰一拔，好似‘骨折’一般的劇烈身體變化，簡單來，就是避免筋肉拉傷。
連續空抓三十六下後，再換另一隻手。
這種煉體法在獸煉四道中，叫做‘擰衣洗血百把’。
其原理很簡單，就像是人擰幹衣服一樣，把兩條手臂的筋肉血水都擰出來後，鼓動五髒瘋狂造血生髓，強化兩臂。
按照丹道法，便是固五髒六腑之氣，固體肉之精精，固元陽元陰。
你把這個‘固’字換做‘擰’字，然後再把這個過程加快百倍，便是這橫煉法的基本操作了。
基本上，一個道人胎息養體、握固安魂百日，才能產生的人體養分，橫煉法一日便能‘擰’出來了。
當然，哪怕是在橫煉羅家，為此擰斷手指腳趾、胳膊大腿的也大有人在，至於肌肉拉傷、骨節挫傷，那就跟吃飯喝水一樣頻繁。
經常有人練著練著，便就莫名其妙的殘廢了。
所以羅武皇走前告誡戚籠，千萬不要因為不注意一點傷，而導致武道斷絕。
為什麽外煉法門叫做橫煉、而不是豎煉，頂立地、吸日月精華為之豎，而擰肉拆骨、剝皮剔筋才叫橫。
當然，戚籠這種煉法叫做‘武煉’，是比較凶猛的一種煉法。
大多數人采取的都是‘文煉’，就是人為的把骨頭擰一圈、再轉回來，擰一圈、再轉回來。
不過這樣的效果，自然沒有戚籠這種，連骨頭縫之間的筋絡、骨膜、細筋筋加韌帶，都能一起垂煉到的效果更好。
據這種煉法煉到最後，四肢硬如兵器，爆發如同火器，號稱銅皮鐵骨裹鋼筋。
除了這一道煉法，其它三種煉法分別叫做‘倒吞活人胎’‘養百獸、吞氣髓’‘白骨長橋身中架’。
為什麽羅家秘傳的橫煉法疆獸煉法’呢，按照戚籠猜測，是因為這熬煉的痛苦絕對是非饒，是人都熬不過去。
或者，熬過去就不是人了。
戚籠的意誌算是夠堅定的，身體也經過‘筋菩薩’‘龍脈’‘佛身’數次改造。
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