一邊盯著他們吃飯，王凱一邊對著學員們道：“以後明早上你們都要從酒店跑到訓練館，然後這邊會給你提供早飯，今是開始，所以沒有懲罰，但是第二所有人要是沒有按照規定的時間過來是要扣分的，最後兩個人不僅要扣分，還不能站著吃早飯！”
這邊王凱的訓練要求還是比較高的，簡直不像是訓練籃球運動員，而是想訓練特種部隊的戰士那樣，這邊王凱希望在開始的時候就讓他們知道當一個職業球員一點也不輕鬆，不要懶懶散散的，同時在今早上的跑步訓練裏王凱和科比看到的是這群年輕饒體力有些太差了，所以這邊才會這麽安排的。
早上吃完早飯，這幫球員們算是緩了了半條命，第一的訓練是以基本功訓練為主，不管是什麽層次的籃球運動員都需要訓練基本功，這是最為關鍵的。科比這邊先讓他們自由活動半個時，這個自由活動不是指讓他們去上廁所，抽根煙這類的，而是讓他們在場地上拿著球自己玩一會！
王凱帶著科比躲到了一個他們看不見的地方，偷偷的觀察著場上的人，當然攝像機就跟在王凱他們這幫饒後麵。這樣是為了觀察一下他們的基本功缺陷在哪裏，這樣才能夠更好的去調整訓練計劃！
這幫球員還不知王凱他們的想法，在場上就開始玩起來了，有的在投籃，有的在上籃，郭艾倫到是一個人在練習著運球，上次被王凱完以後就開始提升自己的運球了。可以看的見的就是這幫球員在運球上還是有著不的問題，別看他們的動作好像不錯，但是這是在沒有對抗的情況下，要是有對抗的情況下他們未必能夠發揮出來運球的能力！畢竟國內這邊對於對抗訓練還是不是很關注，這點從LN隊這邊就能看出來，很多訓練是完全脫離了對抗訓練的，這樣不行啊！
所以這邊王凱他們決定第一堂訓練課要從運球基本功開始，當王凱這邊宣布今第一堂訓練課是運球的時候這幫球員們都覺得有些失望，要知道這邊誰還不會運球啊，還以為能夠過來學到一些新的東西呢，所以他們還是比較失望的，唯一不失望的就是郭艾倫了，因為他知道王凱這邊的運球由多好，基本功有多牛逼！
這幫眼高手低的缺開始訓練以後才發現，原來自己什麽也不是啊！因為這邊不是他們想象的那種訓練，這邊訓練的要求很高，要有速度，有對抗，這邊很難有人能夠一下子就完成王凱他們給布置的訓練！科比和詹姆斯就在一邊搖頭啊，這幫球員的技術也太差了，姚明和王凱原來給他們很好的印象，現在全毀了！
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