“認識你自己”是西方一句古老而又非常出名的箴言。一個人活在世界上，一定要搞清楚弄明白自己是誰，給自己一個清晰準確的定位，這樣才能將自己的人生走得如意和圓滿，才能夠收獲人生的幸福。在社會和企業裏，每個人也一定要準確地給自己定位，正確認知自己，給自己樹立一個適合個人的奮鬥目標，這樣人生才不會走偏，才不會盲目地去走一條不可能成功的人生奮鬥之路。
在漫漫人生路上認識自己以後，為了使我們的人生無怨、無悔，我們每個人還必須要在自我認識之上進行自我修煉。通過自我修煉，達到一個正確的心智模式和幸福觀念，這樣才能人生富足、幸福、圓滿。如何做到自我認知和自我修煉從而獲得人生的幸福，老子的道家思想給了我們很好的見解和論述。
老子說：“知人者智，自知者明。勝人者力，自勝者強。知足者富。強行者有誌。不失其所者久。死而不亡者壽。”這句話的意思是：“認識和了解別人的人是智慧的；能正確了解自己能做什麽，究竟有多大能力，能做成什麽是有自知之明的；能夠擊敗對手超越他人的人是能力卓絕、威力超群的；能夠不斷戰勝自己的不良欲望、惡劣習性，超越自我，更上一層樓的人是真正的強者；懂得安於寧靜、內心滿足、樂天知命的人是最富有的；能夠堅持自己的信念，堅持勤奮前進的人才是有誌氣誌向的人。在任何情況下不忘記自己的根本，不迷失自己的本心，就算實體遭到毀滅，精神仍源遠流長才是真正的生命長久。”
在這裏，老子回答了什麽是人生的大智慧，什麽樣的人生最富有，什麽人是人生的強者，什麽樣的人雖然肉體毀滅但精神永存，所有這些問題其實都是困擾著當代人的大問題。現代人之所以心裏糾結、心情鬱悶煩躁，人生沒有前進的動力，大都緣於沒有解決好和弄明白人生這幾個有關價值觀的問題。人人都想達到智慧、富有、持久、永恒明智，但是它的標準和實質是什麽？可能大多數人都一頭霧水，不知其核心內涵是什麽。麵對殘酷的人生現實，生活的重負壓得每個人喘不上氣來，在這種客觀因素下，如何釋放心靈，追求內在心靈的幸福尤為重要。
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