第165章 訓練(1/2)
“我以為你會帶路的。”霍琛一臉驚奇地看著葉念。
葉念惱羞成怒地擰了他一下,一臉凶巴巴地說道:“少廢話,帶路。”
“遵命。”霍琛輕笑著,拉住葉念的手,才往另一個方向走了過去。
走出訓練的大操場,霍琛帶著葉念進了一間麵積極大的訓練室。
軍事基地的訓練室,和外麵的健身房又有很大的不同。
除了基本的訓練設施之外,還有一個擬真的射擊室,除此之外,還有攀岩,障礙跑等各種特色的項目。甚至於正中央,還有一個搏擊台,上麵現在都還有兩個軍人,在進行激烈的搏鬥。
葉念看看這裏,看看那裏,都有些蠢蠢欲動的時候,霍琛卻直接帶著葉念到了一個角落裏,然後說道:“你先走一個流程,我看看你身體的基本情況怎麽樣。”
“怎麽走流程?”
“一百米全力往返跑先來十組,進行十組一分鍾迅速仰臥起坐,然後再繞場蛙跳一圈。”霍琛說道。
葉念聽著,倒是沒覺得這有多少難的,滿口就應了下來。
霍琛拿出一個秒表,然後看著葉念:“先從一百米往返跑開始吧。”
“等著看我發揮吧。這些都是小意思了。”葉念自信滿滿地應了下來。
她在起點上站好,霍琛一說開始,她就用吃奶的力氣跑了出去。
一百米往返跑,距離五十米,往返是一百米。十組下來,是一千米。
葉念本來自詡身體不錯,覺得一千米不是什麽大問題。
但是,霍琛要求的,是用衝刺的速度!
葉念很快就發現,用衝刺的速度跑一千米,並沒有那麽簡單。
事實上,她在兩個來回之後,就不由自主地慢了下來。
五個來回之後,就腿軟地不行了。
葉念下意識地可憐兮兮地看著霍琛。
“加油。”霍琛說道,神情沒有一絲動搖的樣子。
葉念頓時有一種想哭的衝動,阿琛一定是不愛她了。
可是,自己吹過的牛bī,拚命也要圓到最後。
葉念咬著牙,硬是憑借毅力,艱難地跑完了十個來回。
正當她受不了要癱瘓在地上的時候,霍琛輕輕扶住了她。
“你讓我休息會。”葉念忍不住撒嬌道。
“站著休息,剛跑完不能坐。”霍琛說道。
“我就坐,你打我呀。”葉念不服氣,鼓著腮幫子,像是一隻小倉鼠。
霍琛失笑,然後一把擁抱住了她。
“你……你幹什麽……”葉念一下子臉紅了。
霍琛壓低了聲音:“這樣子站著,是不是就不累了?”
他的聲音實在太好聽,葉念的小心髒都狂跳了起來。
她勉強鎮定下來,強自嘴硬地說道:“那我就給你一個麵子。站著就站著吧。”
霍琛忍不住低笑了一聲。
那低沉的嗓音,在空蕩的訓練室中,簡直好聽地有些過分。
葉念正被霍琛抱得心猿意馬的時候,霍琛卻突然鬆開了她,他低聲說道:“十分鍾休息時間到了,接下來開始蛙跳吧。”
“這就……這就休息好了?”葉念一臉的難以置信,她都沒有恢複過來。
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