第966章 和小猛一起訓練(2/2)

    可現在他明白了，不是因為自己很強，而是因為cba的防守強度，對手並沒有那麽強。

    如果是nba，恐怕自己這一招的殺傷力就要大打折扣了！

    將球傳給小猛，陳鋒擺出防守姿態，喊道：“再來。”

    “嗯。”小猛表情更嚴肅了。

    一轉眼十幾分鍾過去。

    這十幾分鍾，小猛被搶斷了3次，還有一次蓋帽，另外打鐵了4次，如果是真的單挑，他恐怕已經輸了。

    3次被搶斷，1次被蓋帽，4次打鐵，讓小猛倍受打擊，他是中鋒，在陳鋒這個組織後衛的防守下，用自己擅長的方式進攻，卻愣是被防成了這樣，讓他不禁懷疑，難道說差距就真的有這麽大？

    “小猛。”知道小猛在想什麽，陳鋒解釋道,“不是因為你差，隻是因為經驗，因為你的進攻方式。我的經驗比你豐富，所以能判斷你的下一步行動，並提前就做出反應。你的進攻方式太繁瑣，速度太慢，盡管彈跳、力量都占據優勢，可在速度上，你就比較吃虧了。”

    “是嗎？”小猛不確定，皺著眉頭思考。

    陳鋒也不多說，這些東西還是要靠小猛自己去領悟，他衝小猛招招手：“球給我，這次換我來進攻，你來防守。”

    小猛點頭，將球傳給陳鋒，擺出防守姿態，壓低重心，雙手張開，並沒有防的太外麵，提防陳鋒突破。

    見小猛這樣，陳鋒微微一笑，稍微後撤半步，抬手就射。

    “唰！”

    球進。

    小猛眉頭一皺，開始往外擴大防守。

    可這一次陳鋒卻猛然一個背後運球，迅速從他身邊穿過，一個輕鬆地三大步上籃命中。

    下一個球，下下一個球.....．

    一轉眼，9個球過去。

    陳鋒一連進了9個球，小猛連砰都沒能碰到一下，不由得更加鬱悶，自己進攻的時候連續被斷，還給帽了一個，換陳鋒進攻，自己卻連球都碰不到一下，直接被打了一個9:0，這差距太大了。

    當然，差距的確是有，但其實也沒那麽大。

    “小猛，你的防守也有問題。”透過這段的觀察，陳鋒已經看出來了，“在防守大個子的時候，你這樣的防守沒問題，守住自己的位置，不讓對手輕易出手，如果出手，盡可能幹擾。”

    “可如果對方是小個子，在沒有隊友給你協防的時候，你這樣防守就不行了。”

    “你應該盡可能的破壞我的節奏，提前預判，不要看我的腳步，隻盯著我出手那一下，進行幹擾。”陳鋒道，“當然，一般情況下也不需要你這樣。你是中鋒，多數時候還是防守大個子。但這些東西，對你也是有用的。”

    小猛聽得連連點頭。

    這時候，係統已經給出了訓練計劃，陳鋒便道:“我給你製定了一個訓練計劃，我告訴你，你一步步來。你要做的其實不是在某一方麵進一步提高，而是改掉你的缺點和問題。少一些問題，就等於多了一些提高，明白嗎？”

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