10.第10章 第10章(1/3)
解散之前,楚林說了此後訓練時間提前開始一小時的消息,已經在陳經理那裏掛過號,沒人敢不聽。
所以第二天早上八點,所有人睡眼惺忪地到了場地,昨天還有點誇張演繹的成分,今天則是真的沒睡醒。
楚林的臉上已經完全看不到病容,身姿挺拔,從隊頭走到隊尾,“今天,有人不要訓練的嗎?”
十來個壯碩的漢子瞬間眼睜大,整齊劃一地搖了搖頭。
楚林嘴角含笑點了點頭,“看到你們這麽自覺,陳經理一定很欣慰。”
昨天整夜聲討楚林的幾人對視一眼,瞪著大黑眼圈,冷冽地望向楚林。
“今天的訓練,大家分組進行。”
楚林將眾人按照鋒位和後衛大致分成兩組,分別訓練力量和速度,下午再換過來。
不服楚林的恰好在一組。
熱身完畢,楚林敲了敲名冊,“第一組,啞鈴臥推,第二組,邊線17次折返跑,練四組,間隔三分鍾。”
交代了幾句之後,她把第一組的管理交給了林友誼,第一組眾人去了力量房。
周末在第二組,幾人一致地叉著腰,慢慢走到球場一側的邊線。
楚林掏出秒表,在眾人就位之後,吹響了哨子,同時按下秒表。
隨後她就發現,根本不需要精確到秒。
幾個大高個同時慢慢悠悠邁開小碎步往前跑,散漫地擺動著胳膊,還不時推推搡搡,到了邊線,懶洋洋地彎腰碰一下地麵,又繼續按著剛才的節奏返回。
她放下秒表,抱胸看他們競走。
沒有被叫停,也沒有嗬斥聲,幾人開始有些提心吊膽了,餘光裏,楚林那張明豔的臉上看不出什麽表情。
終於,17次跑完了,他們同步跨過線。
楚林按下表,看了一眼,平心靜氣:“及格線是1分06秒,你們的成績是,4分36秒。”
他們昂著頭,得意地笑。
“不錯。”
笑容凝固。
“這個成績,很符合我對你們的印象。”
笑容消失,幾人唰地一下看向楚林。這樣一個兒戲似的,誰看誰皺眉的成績,她居然說符合對他們的印象?
楚林不緊不慢地拿出另一張紙,念:
“周末。”
周末盯著她,不知道葫蘆裏賣的什麽藥。
“你是球隊裏除了錢強、林友誼之外的另一個有生力量。這賽季,你上場時間最多的一場比賽,得了多少分?”
周末愣了,他根本不記得。
“18分。挺好的,”楚林鼓勵地笑:“在別的球隊,也算是替補的巔峰了。”
沒等周末反應,她繼續道:“孫明方。”
孫明方下意識喊了聲到。
楚林走到他麵前,看了他一眼,“嗯,喊得挺響,你這賽季出場次數不算多,失誤率是多少?”
“不,不知道。”
“場均31個,非常好,”楚林拍拍他胸口:“每次你一上場,對手就特別放心。”
她接著念:“於小州。”
於小州頓時心髒一緊。
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