重生娛樂圈之特工影後

121:情敵見麵?(1/2)

    介於前兩次來的禮物都沒有送出去,這次,譚少遠終於沒有帶禮物來了。

    不過他帶了兩個人來,其中一個是一個三十多歲的中年男人,身材保持的很好,穿著黑色的西裝!

    另一個是個看起來很溫婉的女人,穿著白色的T恤和牛仔褲,看起來也是三十來歲的年紀,雖然五官不是很出色,但是皮膚白皙,身材也保持的很勻稱。

    兩人的神色看起來很般配,像是一對夫妻!

    “莫莫,你每天在劇組拍戲也很辛苦,平時都是吃盒飯,這樣也太沒營養了。這兩位是我專門為你請的營養師,他們會給你準備一天的三餐,保證讓你的飲食既有營養,又不會發胖,每天保持一個合理的能量攝入!”

    一向寡言少語的譚少遠難得一次性說了這麽多話。

    “莫小姐,你好,我是營養師趙衡宇,這位是我的助理王靜女士!我們都是在國外學習,並且經過考核,得到相關部門頒發的證書了的!”

    “由我們安排準備的一日三餐會讓您保證每天一個合理的能量攝入,既不會太高,導致肥胖或者其他問題,也不會讓您營養不夠而導致身體虛弱。”

    “其實,隻要每天按照營養搭配飲食,再保證一個基本的運動量,是能保持一個很好的體魄的!”

    “可惜現在國內很多人不懂這些,導致營養攝入過剩,就會產生肥胖,三高等一些的問題,不合理的飲食會讓也會給皮膚增加負擔,尤其是像莫小姐這種從事演繹事業的,每天注意合理的營養搭配飲食,在身材管理和皮膚管理方麵都會事半功倍的!”

    營養師趙衡宇侃侃而談,既粗略的展示了他的學識,也給大家科普了一下他的位置的重要性。

    他的助理王靜在他說完以後,也點了點頭,聲音很溫和的說道:“是的!像我,現在三十多歲了,每天除了一個基本的洗臉,撲水等步驟,很少用其他的護膚品,一周最多敷一次麵膜!但是我的皮膚狀態還是很好。”

    “每天合理的營養攝入和搭配,幾乎不會給肌膚產生負擔,所以我很少長痘!而且,身體狀態也很健康!”

    “而不合理的營養攝入會給身體內的各器官帶來不同程度的負擔,比如肝髒和腎髒,這兩個解毒的重要器官如果負擔太重,身體的毒素就會累積過多,最後就通過皮膚反映出來。”

    “比如皮膚暗沉,長痘,臉上長斑等,而做SPA,敷麵膜也隻能治標不治本,最後看起來就像注水的豬肉一樣的,而不是那種本身水靈靈的皮膚。”

    “而且,經過我們的計算,每天攝入的能量會基本保證每天的運動量所需,不會剩餘,這樣也不用擔心發胖等問題!”

    如果說趙衡宇的解說主要在一個大範圍內的專業解說,那麽王靜的補充說明則更加貼近於女藝人的工作狀態。畢竟身材管理和皮膚管理是女藝人最重要的兩個方麵。

    莫卿言聽著他們的話,覺得他們說的還挺對的,於是點點頭,問他們,“譚先生給你們開的工資是多少?”

    趙衡宇:“···”黑人問號臉?

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