第7章 會跑的人參(1/2)

    顧顏哭笑不得。

    不過心底卻是很感動的。

    上輩子從小到大，其實對她好過的人，真心不多，但是孫嬸子卻算上一個。

    顧顏還記得，上輩子最後一次回村子，聽說孫嬸子病了，是糖尿病，並且是晚期了，人折磨得不成樣子。

    孫嬸子對她的好，顧顏是念著的。

    她好說歹說，才說服了孫嬸子，自己的腿沒事，可以去采蘑菇。

    隨後，顧顏認真地說道，“嬸子，你得改變一下飲食習慣了，不能夠總吃油膩的肉跟甜食，需要結合著來，另外需要多運動，這樣子你會瘦一些。”

    孫嬸子的糖尿病不是遺傳性的，所以，在最早期改變生活習慣跟飲食習慣，在某種程度上，是可以降低她年紀大了後得糖尿病的幾率。

    “啥叫飲食習慣？”

    “就是每頓飯吃什麽，對了，不要總用葷油炒菜，有一些菜，水煮一下撒點鹽，實在不行放點醬油也行，另外也不要總白糖拌飯吃了。”

    這個時候的東北農村做菜，大部分用的都是葷油，也就是動物油，從肥肉上煉出來，凝成白白的一大塊。

    每次炒菜，就挖一點。

    但是這對高血壓高血脂患者，不是太好。

    隨後，顧顏又給孫嬸子講了如何飲食才更健康，以及需要結合運動，沒事扭扭秧歌也行。

    孫嬸子聽得神奇，嘖嘖感慨，“顏丫頭啊，你怎麽什麽都懂啊，好厲害！”

    顧顏訕訕的，不好說自己是重生的，她笑道，“我是從書上看到的。”

    “你這丫頭，之前上學的時候就很聰明，老考第一，哎，現在高考也恢複好幾年了，如果你可以繼續讀書，考上一個大學讀就好了。你媽肯定就不敢那麽偏心眼子了！”

    顧顏微微笑著，不過心底卻在說。

    自己上輩子就是國防大學的高材生，這輩子，自然也不會錯過大學。

    而且還要學得更好！

    去部隊入伍隻是第一步，因為表現得好，就可以跟領導打申請去考國防大學，也會比上輩子少走許多彎路！

本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>