第012章 來點獎勵吧，比如一個深情的吻(3/3)

    不過這件事情不用太著急，等自己高考結束，並且把九雷內氣的第一雷修煉成功後再去調查，這樣更穩妥！

    宋開在跑步機上飛快的跑著，一張季卡四千塊，有點小貴，不過這裏的器材很齊全，還有免費的教練可以請教。

    宋開一邊鍛煉，一邊配合著九雷內氣的呼吸心法，很快他就進入了一種忘我的境界，耐力在飛速的提升著。

    “嘿，嘿！小夥子，悠著點。”旁邊的一個中年人擦了擦額頭的汗，走過來，遞給宋開一瓶礦泉水，“悠著點，心急吃不了熱豆腐，知道嗎，小夥子。”

    宋開隻是朝著那個中年人點了點頭，就繼續快速奔跑，他的跑步機顯示儀上，都已經跑了五萬多米了，關鍵是速度還很快。

    唐忠看到宋開的樣子，搖搖頭，心裏麵歎了口氣，現在的年輕人啊，真是太浮躁了，總想著一口吃個大胖子，要知道，這樣鍛煉下去，可是會出問題的。

    唐忠沒有再勸說宋開，他覺得心髒有些不舒服，就拿著毛巾，離開了。

    一直跑了七萬米，宋開才停了下來，接著就訓練臂力和腿力，有了器械的輔助，再加上九雷內氣的調息，宋開能感覺到自己的身體素質在快速的提升著。

    一直到了晚上十點，黑馬健身館關門，宋開才拿著衣服，有些不舍的離開。

    幾個黑馬的教練都看著宋開，眼神很是驚愕。

    “禽獸啊，那家夥不知道累嗎。”

    “照他這個強度訓練下去，不出一周就有八塊腹肌了。”

    “他是不是吃藥了，看他那小身板，不可能支撐這麽長時間、這麽大強度的訓練的啊。”

    幾個教練搖著頭，然後就發微信去泡女學員了。

    宋開回到家裏，立即就衝進了浴室，身上粘糊糊的，脫光了衣服查看，毛孔中滲透著很多帶著腥臭味的黑色淤血。

    “把這些淤堵汙垢排出來真爽啊！”宋開滿意的洗了個澡，然後就回到床上，繼續去打坐調息了。

    第二天一早，宋開猛的睜開眼睛，吐出一口濁氣。

    神清氣爽的感覺，遍布周身。

    看了看時間，宋開隨意的吃了點早飯後，就背著書包，朝著騰雲一中跑去，七公裏的路程，現在對宋開來說根本就是小菜一碟。

    快到學校門口的時候，宋開突然聽到一個女人的叫喊聲傳來：“抓小偷！小偷，我的錢包和手機啊……” 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)