第二百四十五章 朋友的幫主(1/3)

    秦大叔這才穩定了自己的情緒，道：“哎喲，那就多謝了，多謝了。”

    接著，兩人開始耐心而詳細的教授起了秦大叔打坐調養的基本功法。整個過程持續的時間稍稍比小三長了一點點。小三用了十分鍾的時間大致的學會了打坐的基本技巧，而秦大叔則用了十五分鍾的時間才將打坐修煉的技巧最基本搞懂。

    老k隻給了大家二十分鍾的修煉時間，現在剩下的時間不多了。小三和秦大叔馬上開始了剛剛學會的打坐修煉。幾分鍾之後，兩個人的臉色和疲憊之氣都有了一定的好轉。而，楊雲現在已經用了二十分鍾的時間將自己體內的真氣恢複了百分之六十左右了。

    “好了。大家繼續開始。”老k看著自己手上的手機時間，對大家會動了一下手臂說道。

    聽見老k的話，大家不敢有絲毫的停滯，馬上從地麵上坐了起來，然後又開始了艱苦的訓練。

    在剛剛兩次的拉動床榻的過程中，楊雲感覺自己的力量似乎進步了，這種進步沒有剛剛吃了藥水那般的明顯，但是楊雲非常的確信自己一定是進步了。要知道，越往高處走，進步一點點都顯得相當的艱難，所以楊雲現在的心情也是特別的好。

    在接下來的三十分鍾裏邊，楊雲又是如願的將床榻拉動的高度提升了三十幾公分。現在，楊雲已經可以將床榻拉伸到了一米三左右的距離了。

    在進行了這次鍛煉之後，老k命令大家坐在原地，繼續休息二十分鍾。他的話還沒有說完，大家就已經紛紛忍不住心中的勞累一屁股坐在了地上。

    這次，小三和秦大叔的打坐恢複速度比起剛剛提升了不少。雖然在剛剛的半個小時的時間裏邊他們並沒有絲毫的進步，但是能夠有體能繼續拉動床榻，對他們來說已經是不小的進步了。畢竟兩個人丁點武功都不會呀。

    二十分鍾過去，新的一輪的修煉又開始了。大家馬上重新投入到了新一輪額修煉當中。

    整個上午大家一共進行了五次修煉，每個人都有了不少的進步。等到老k命令大家休息的時候，已經是下午兩點左右了。現在大家的臉上都是疲憊的很，有一種快要崩潰的感覺。

    “老k，我看今天就到這吧，我們已經頂不住了。”秦大叔累的是渾身大汗淋漓，手在不聽的打著哆嗦。

    “對呀，老k我練不動了。”楊雲一邊用身上的衣服角給自己扇風，一邊說道。

    不過，老k絲毫也沒有被他們的話而改變自己的計劃。他鑒定的說道：“我知道大家現在都很辛苦，但是大家千萬不能修煉。要知道一來我的藥水可是相當的貴，二來就算是我的藥水不要錢，一旦大家放鬆了修煉，那麽從前的努力將會大打折扣，甚至是白費。所以，不管有多辛苦，大家都要堅持的修煉下去，直到直到我叫大家停止為止。”

    聽完老k在情在理的話，大家臉上的無奈和頹廢之相驟然是消失了不少。接著，老k命令大家就在房間裏邊用餐，休息一個半小時之後，馬上開始下午的訓練。

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