第217章 現實(1/2)
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“我以後有大把的時間。”戰常勝伸手摁著她的肩頭道,“以後有人陪我一起訓練,就更有意思了。”語氣說的好不落寞。
對於吃軟不吃硬的丁海杏來說,正中下懷,不應也不行。
丁海杏看著一臉迷糊的段紅纓,在紙上寫道,“紅纓跟我們一起晨練如何?”
“不了,都去晨練,誰來做早餐。”紅纓緊接著寫下道。
“這個簡單!晨練回來再做也不吃,就我們三個人飯,還有什麽不好做的。”戰常勝輕鬆自若地說道,拍板定案道,“就這麽決定了,抗議無效。”
丁海杏和段紅纓兩人相視一眼,眼神裏同時閃過一絲無奈。
不過晨練嗎?段紅纓也無所謂,她現在早睡早起,生物鍾穩定的很。
吃完飯,紅纓收拾碗筷,刷鍋洗碗,收拾廚房。
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客廳內
“寫好了。”戰常勝放下手中的筆道,“來看看,這是你們的訓練計劃。”將寫好的計劃放在了丁海杏的眼前。
丁海杏一看滿臉地黑線道,“你當我們是你的兵啊?你想把我們練成鋼鐵戰士啊!我們隻是鍛煉身體,又不會像你一樣上陣殺敵,不用這麽狠吧!”
主要訓練:隊列,擒敵,戰術,體能!
隊列包括:單兵隊列,班隊列,三班四哨!
擒敵:包括姿勢與步伐,拳法,腿法,防擊打技術,還有擒敵拳!
戰術:主要訓練的是單兵戰術,其中包括:臥倒:持槍臥倒,端槍臥到.運動姿勢:低姿匍伏,高姿匍伏,側身匍伏,高姿側身匍伏!滾進、停止間滾進和行進間滾進。
體能:包括,五公裏越野,100米衝刺,蛙跳,俯臥撐,單腿伸登,組合體能練習等。
看看簡直拿她和紅纓當兵訓練了,“就我們這小身板,不出一個星期,準趴下,起不來了。”
戰常勝想了想道,“軍人家屬也要有軍人的樣子,我覺得很好啊!這可是女兵新兵連的訓練計劃。”
丁海杏挑眉微微眯起眼凝視著他的黑眸道,“你早上還說訓練要循序漸進,現在這可是揠苗助長。”
“那你說怎麽辦?”戰常勝看著她道。
“隻保留早上的晨練出操,其他的統統刪掉。”丁海杏很幹脆地說道,“再說了你讓我們整天訓練,家務事誰幹?誰來做一日三餐。”
戰常勝最後無奈地隻能按丁海杏說的辦!
丁海杏看著戰常勝道,“常勝,今天上午有安排嗎?”
“沒什麽安排!休假期間。”戰常勝揚眉看看著她秋水般的雙眸道,“怎麽你有什麽事?”
“我想去書店一趟。”丁海杏緩緩地說道。
“去書店幹什麽?”戰常勝詫異地看著她道。
“買些學習資料,給小弟寄去。”丁海杏不緊不慢地說道。
“我記得你……咱弟弟上高中了,你想讓他考大學。”戰常勝挑眉道,食指極富有節奏的輕扣著餐桌,仔細思量著什麽?
這還需要考慮?丁海杏徐徐然又淡淡地說道,“你如果有事,告訴我書店怎麽走就行。”
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