第179章 采訪(2/3)

    同學都笑了。

    果然，接下來的時間裏，沒有人再打岔，更沒有人東張西望。

    “前麵說了理論——現在，我們再回到實踐。”我說道。

    “老師，你要教我們太極拳了嗎？”陸羽興奮地說道。

    我搖搖頭，笑道：“早得很。”

    陸羽一臉疑惑。

    “練拳不練功，到老一場空。什麽是功？意思是隻練習武功招式，不練習基本功……比如體能、速度、馬步樁功、力量等等，到了年老後身體素質下降明顯時，就再沒有身體素質打出武功招式了，或者隻能做個動作，沒有殺傷力，變成空架子。”

    “張三豐之所以能成為一代宗師，除了創建了太極外，更是因為他有著強健的體魄……所以，我要你們在練太極之前打好基礎，而不是光連把式，那樣沒有任何用處，反而會壞了我的名聲。”

    我看著他們，淡淡地說道：“距離下課還有不到三十分鍾，現在我隻教你們一個動作，你們也隻需要練一個動作。”

    “什麽動作啊老師？”

    “是啊是啊，很牛逼的招式嗎？”

    “不會是那招移形換影，四兩撥千斤吧？”

    學生們摩拳擦掌，興奮不已。

    我笑了笑，說道：

    “站樁。”

    這話一說，大家全都愣住了。

    “站樁？啥子站樁？”

    “是不是像電影裏一樣，站在木樁上？”

    “老師表演一個唄。”

    我咳了兩聲，看到旁邊幾個記者已經舉起了攝影機。

    沒辦法，現在耍帥，是為了弘揚咱們國家的傳統文化。

    所以，我隻能盡量地耍到最帥！

    “所謂站樁，即身體如木樁站立不動，目的在於如木樁有根穩定，而非不動傻站。是中國武術體係中的一個重要組成部分。在曆代武術流派中受到武者的重視，如馬步樁，在少林武術和一些南派拳種，就將其作為一種基礎性訓練。”

    “有句老話說得好，“未習拳，先蹲三年樁”，在內家拳中堅形意拳中，有“萬法源於三體式”之說，而在一些年輕的拳種如大成拳、盧式結構中，更是將站樁推到了無以複加的地位。”

    我挺直身板，麵色肅然，兩腳微微張開，長處腳步猛地往下一踩。

    砰！

    地麵，瞬間裂開。

    噗——

    一道清涼的水源，從地縫中蹦射而出，直接澆在了我整張臉上。

    全場，鴉雀無聲。

    正在攝影的小哥，嘴巴張大了，就跟塞了個雞蛋似的。

    ……

    ……

    咳咳，尷尬。

    好吧……裝逼失敗。

    我撓了撓腦袋，看向攝影師小哥，說道：“那個，剛才那個鏡頭可以減掉嗎？”

    “可，可以的。”攝影師苦笑道。

    這次不敢再裝逼了，我擺了個正兒八經的站樁姿勢，然後開始跟學生們講解要領。

    演示完畢，大家紛紛開始有樣學樣。

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