任少追妻路漫漫

第660章 坑深660米 教官帶了條狗(2/2)

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    任良想了想,沒想出別的好辦法,覺得暫時也隻能這樣了。

    這一頓飯幾乎吃了一個下午,他們在飯桌上成聊天了。

    到了傍晚,苟小小和任良把洪秀珍送上車,目送軍車載著她遠去。

    兩人一狗正要進校門去,見特訓班的幾人狼狽的從校門口的那條大道上跑過來。

    尹波跑到他們跟前停下,彎著腰扶著雙腿,大口大口的喘氣,用虛脫的聲音表示感慨:“那條山道……呼呼……真的是魔鬼山道!不跟你們說了,我要回去洗洗,去障礙訓練場練練。”跑走之前,他還留下一句,“這狗長的真洋氣。”

    經曆過了魔鬼山道之後,特訓班的成員才知道,軍事學院剛建成的那片障礙訓練場根本不算啥。

    苟小小領著大魔王,回到女生宿舍,跟柴阿姨商量搭狗窩的事。

    在了解到大魔王沒有攻擊性之後,柴阿姨同意了苟小小的請求。

    苟小小把狗窩的地點選在了208宿舍窗戶下。這樣比較方便她管教大魔王。

    她要是在這邊搭狗窩的話,還要去征求108宿舍的幾個女生的同意。

    到了晚上,苟小小帶了一些洪秀珍送來的吃的,去拜訪108宿舍的四名女生。

    那幾個女生都是好說話的人。

    再加上苟小小在學校有很大的影響力,深受女生佩服喜愛。她的到來,反倒讓108宿舍的幾個女生感到受寵若驚。

    第二天一早,苟小小穿著一套淺顏色的方便行動的服裝,帶著大魔王去校外。

    這時,特訓班的十七名成員已經在約定的地方等著她了。

    等她到隊伍跟前,排頭的任良喊了一聲:“立正!”

    兩排人腳步一並,齊刷刷的喊:“教官好!”

    大魔王雄赳赳氣昂昂的在隊伍前坐好,表現出一副訓練有素的樣子。

    “好。”苟小小說,“給你們安排障礙訓練,就是為了提高你們身體的靈活性和機動性。當一道障礙出現在你們麵前時,你們要快速的想辦法越過這道障礙。我想,這條山道,你們都已經見識過了。這條山道上有很多崎嶇的小徑,有叢林,有溝渠,有斷層,想要全程完成這條山道的障礙跑,需要經過攀爬、穿越、跨越、翻越、跳躍等三十多處障礙。

    你們進行這項訓練,在這條山道上蜿蜒前行,避開崎嶇路段時,大腿內、外側肌肉及臀屈肌可以得到更好的鍛煉,還可以更多地鍛煉腰腹部。鍛煉的效果要比你們之前平時在平地上乏味的長跑要好得多。

    好了,話不多說。現在開始做熱身運動,兩百個高抬腿兩百個後踢走起。”

    特訓班成員拉開距離,開始熱身運動。

    苟小小熱身時,大魔王不安分的圍著她轉。

    它已經很久很久沒有跟主人一塊兒行動了,它很期待接下來的發生的事情。

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