320章 賽季結算和這個滾燙的夏天(1/5)
<><><><>“?好,回去就安排找他單挑。試試今年新秀的成色。”科比看完了湖人隊的選擇後,一邊吃著雞胸肉一邊嘟嘟囔囔地說道。他今年是準備大量增肌的,尤其是看到鄭鐵這個“力量形態”後,更加的心馳神往。
話說前期走了一個不好的路子,就和喬丹一樣,前期就該把肉掛上去的時候,卻因為聯盟後衛都是飄逸風,覺得力量影響速度,所以一直到21歲,準備開始進攻三連冠的時候,才200磅。一直到23歲,才掛到了215磅。這個路子是喬丹以前的路子沒錯,可是……
鐵匠兄忘記了,他和喬丹的身體,還是差了許多的。
人家可以30歲以後瘋狂掛肉,屁事沒有,你就不行。
強行這麽幹就是膝蓋亮紅燈。
因此科比進入2連冠之後,他其實一直在逐步減重。
從小馬龍時期230磅進入巔峰,然後逐年調整,穩步下滑。
這一點就和老流氓完全不同了。
所以科比掛肉的年齡在30歲就到了負荷極限。
在此之後就需要快速減下來。
但在此之前,還是可以保持強壯體魄的。
阿鐵同樣在進行增肌訓練。
他已經發現了,力量屬性和體重有著巨大的關係。同樣都是100點,可你100斤肉量發出的,就和200斤完全不同,200斤和220斤又完全不同。
因此在持球能力沒有達到巔峰的之前,他必須要把這個練好,給自己爭取持球進攻成長的時間。
就在小科比抱怨休賽期還是太短小的時候,根本不夠自己和阿鐵進行“社會主義兄弟情的左右互搏”時。阿鐵卻根本不著急,因為他很清楚……你嫌短?
今年的休賽期,夠你練的,這才哪到哪啊。
明年2月份之前你都別想打上球。
到時候別哭就行。
這時候,鄭鐵還把大致和剛剛在耐克訓練營打出了名堂的姚銘,納入了這次的訓練計劃。因為世錦賽打完才八九月份,距離NBA這次停擺結束還早著呢,起碼還有個小半年。
CBA也要11份左右才能開始,中間幾個月能練練就練練。
國內的訓練體係和自己這邊目前還是沒法比。
而且自己的“先知”目光,才是最大的財富。
之前太小了提前過來也沒有用,現在參加了耐克訓練營,打爆了全美第一高中生後,也證明小姚同學,具備了被鄭鐵“狠艸”的入門券。
那麽也可以讓他來提前體驗一把,自己的“鐵家門”了。
姚銘此刻接到消息的時候,是興奮的,一想到能和自己偶像一起訓練,就心情激動。
但大致可提前警告他,不要高興太早,那個地方可不是“人”待的。
可現在的姚銘哪裏聽得進去,大致隻能在一邊搖搖頭,笑年輕人還是太天真。
雖然,他現在也很想回去訓練了就是。
被阿鐵虐多了,總感覺這種訓練強度,實在是少了點什麽。
沒有戴上“痛苦麵具”的感覺啊。
……
就在小科比和阿鐵納什他們吹牛,說自己也要簽下一個上億的大合同,絕對不能比阿鐵差時。
咱們阿鐵心中是暗自嘲笑的。
因為——
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