葉楓陳玲

第183章 教訓新兵(2/2)

    看到這群菜鳥全部都躺在了地上,不願意再站起來,葉楓對著老狙鷹隊員揮了揮手,示意他們過來整頓次序。

    “集合!全部給我站起來。快!快!”

    在狙鷹隊員的大聲命令之下,這群菜鳥快速的站了起來,整齊的排列好隊伍,倒也非常的上道。

    “我再重申一遍,我叫葉楓,我是你們的教官,你們還有什麽問題沒有?”在這群菜鳥集結完畢之後,葉楓再次來的這幫菜鳥的麵前,板著一張臉,嚴肅的問道。

    “沒有問題,教官。”被葉楓修理了一頓之後,這群菜鳥倒是變得機靈了許多,整齊的回答著葉楓的問題。

    “好!非常的好,現在開始,背上那邊的負重袋,進行10公裏越野,快!快!”

    葉楓滿意的點了點頭,然後指著旁邊的35公斤的負重袋,大聲的命令道。

    這個布置,是葉楓和狙鷹隊員商量過後,給出了的第一個訓練項目,由於不知道這群菜鳥的體能,所以負重袋隻是選擇了較輕的35公斤,以後再去逐漸的增加。

    攝於葉楓的yin威之下,這群菜鳥麻利的背上了負重袋,向著狙鷹隊員們指引的方向,快速的展開了行動。

    負重越野,這群菜鳥們之前就做過,剛開始還不以為然。但在他們跑了一段路程之後,他們才有些承受不住了。

    這個時候,他們才清楚的明白,這一次的負重,比他們之前的要重很多。而且這還隻是第一個考驗,不知道後麵會有多麽艱難的考驗等著他們,看來想要進入狙鷹,還真不是一般的艱難。

    “快點,你們幾個沒吃飯嗎?給我跑快點。”而葉楓則坐著自己的代步車,悠閑的跟在他們的後麵,大聲的怒吼著,刺激著他們發揮出自己最大的潛能。

    10公裏越野,隻是對他們的身體素質,最基本的一個考驗。要是連這個都過不了,葉楓後麵的訓練,估計他們也就不用訓練了,可以直接卷鋪蓋回家。

    有人咬咬丫,選擇堅持了下來。但有些人同樣搖了搖頭,選擇了放棄,因為他們實在是堅持不下去了。

    “趕緊給我起來,這樣你會廢掉的。”掉隊的有5個人,看到他們趴在地上,動都不想動一下,葉楓連忙踢了他們一腳,示意他們趕緊起來。

    的確是這樣,要是人的身體到了一個極限的程度,他馬上躺下的話,對肌肉了身體會有一定程度的損傷。

    “讓他們喝下去之後,立刻讓他們給我滾蛋。”在這群人坐起來之後,葉楓拿出了幾瓶水,有些恨鐵不成鋼的叫罵了起來。

    這幾瓶並不是普通的泉水,這些是葉楓從空間內弄出來的溪水,能夠快速的恢複體能。他弄出這些,就是為了這群菜鳥們,接下來的高強度訓練。

    

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