第七章練對路子了(1/3)

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    X馬彪子終於答應傳我東西了。

    但卻不是，我想像中，武林高手，給我傳輸內功，幫我打通奇經八脈，又或度我一身真氣。還有什麽，讓我吃什麽靈寶草藥……

    他傳我的第一個撐著站，在示範完動作後，我就抓狂了。

    這他大爺地是武功嗎？

    撐著站很簡單，就是找個窗台，或者是比肚臍眼高的地方。然後，兩隻手握成拳頭，放到窗台上，支撐住身體。腳尖呢，微微點地，要是一個離地，又不離地的狀態。

    此外，馬彪子還告訴我一些要領。

    撐著站，胳膊不能使勁，要把胳膊微微曲起來，然後受力，真正使勁的是肩膀子和後背。

    這個過程中，整個下半身是放鬆的，腰，肩膀上的肌肉在發力，使勁，胳膊不發勁，隻起到撐住身體的作用。

    聽過了講解，就近找個桌子，按馬彪子比劃的我演練了一下，立馬感覺這東西不好練了。

    首先拳頭疼，其次，我使不好那股勁兒。我沒感覺肩膀，腰上有什麽勁。我感覺使勁的還是胳膊。

    馬彪子看我呲牙咧嘴的模樣兒，他笑了。

    “功夫，是那種容易學的嗎？你這才哪到哪兒？戰場上，殺人就是那麽一眨眼的功夫。可為這一眨眼，你背地裏要有死上幾十回的心和毅力，你才能成。”

    “沒指望你立馬就會，我瞧見你這動作，心念領的也差不多，照這個練吧。”

    馬彪子拍拍我肩膀，又開始指導我蹲著走了。

    蹲著走，更費力。

    首先這個蹲，就不是蹲馬路伢子的那種蹲法兒。

    它的要領是，大腿跟小腿不能挨著，要有一定的距離。

    這難度，跟站馬步差不多了。其次，要求膝蓋不能過腳尖。按馬彪子話說，我要是過了腳尖這麽練，不出三月，我這兩腿的膝蓋可就廢了。

    再者，上半身，能直盡量不要彎，腦袋要有一股子耗子打洞的鑽勁兒。兩手要背在身後，走的時候，腳丫子不能折，不能彎，腳掌要平移出去。

    動，動的是兩胯，而不是腳和腿。腿腳隻是兩個支撐，它不發力，也不動。動的是胯，但胯動，身不要扭。這樣，一步步來走才行

    至於發力，力量來源的是腰，肚子，還有肚臍眼裏邊下三寸，丹田的位置。

    這個難度，一樣很大。

    我在馬彪子的指揮下，一陣忙活，勉強做到位，誰知剛一挪腳，叭，就給自個兒扔了一個跟頭。

    馬彪子倒也不責備我。還是那句老話，沒指望我一下能成。

    功夫這東西，都是教了，做不到。回去後，慢慢花大力氣，一點點磨，最後，這才做到。做到了，天長日久，這身上就長勁，就有功夫了。

    接下來，又做了兩邊蹲著走。

    馬彪子仔細看了，感到我動作姿勢，都領會了。這才教最後一個，跪著睡。

    這個容易。

    我小時候，就愛這麽睡覺。

    大體就是，跪床上，然後腿腰，全都蜷起來，臉微微側過來，墊在枕頭上，兩手反背，自然放到身體的兩側。

    這個動作，我做的挺到位。

    一下就成了。

    馬彪子讚許之餘，他跟我解釋說：“跪著睡，來自道家，往根裏找是道門的功夫。其實，這國術，武學，全都是道門裏的東西。這跪著睡呢，模仿的是人在娘胎肚子裏的姿勢。這麽堅持睡下來，身上的一些慢性病，慢慢會好不說。胖的能瘦，瘦的還能胖。”

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