絕色女總裁的貼身高手

第460章 訓練(1/2)

    次日。

    一大早,沒等林夢瑾醒來,葉純就把她叫起來了。

    他換了件之前林夢瑾買給他的黑色毛呢運動服,並順便給林夢瑾準備好了今天要穿的。

    現在才六點,這麽早起來,倒不是葉純閑著沒事抽風了,而是要拉著林夢瑾一起去跑步。

    跑步,是鍛煉一個人的體能的最基本方法,想要成為一名合格傭兵,跑步更是最最基本,必須要達標的。

    葉純記得很清楚,以前自己小的時候,每天師父孤狼都會在不到五點就把他給拽起來,然後直接來個負重越野。別看當時自己小,可孤狼要求起來卻一點也心軟,直接按照特種兵的訓練方法,每天早上負重最少跑十公裏。

    十公裏,或許人們對數字並不敏感,可如果形象化的話,那就是負重在四百米的跑道上不停的跑二十五圈。二十五圈,一般人恐怕連十圈都跑步下來,更何況當時才不過八九歲的葉純了……

    “老公,這麽早起來幹嘛呢……”

    “走,穿上衣服,咱們跑步去。”

    把事先從衣櫃裏拿出來的衣服、鞋子拿到林夢瑾麵前,葉純說道。

    如果換做是以前的話,那麽林夢瑾可能會有些小任性,可現在,她沒有多說一句話便很迅速的換好了衣服。

    她比誰都清楚,這是自己想要變強,想要進入傭兵世界所必須適應必須麵對的,沒有人會代替自己承受接下來的一切,一切,隻能靠自己。

    簡單的洗了把臉擦了點擦臉油後,兩人就這樣出門了,之所以沒吃早飯是因為早飯必須等跑完步回來後才能吃,果腹跑步,對葉純來說倒沒什麽,可對林夢瑾來說,很容易造成脹氣,也就是肚子疼,這就是為什麽好多人茶餘飯後一劇烈運動會肚子痛的原因。

    “老婆,今天是帶你第一次鍛煉,咱們先跑個三公裏適應下吧!”

    訓練林夢瑾,葉純肯定不會拿師父孤狼訓練自己的那一套,那樣太變態了好不好……更何況林夢瑾的身體很柔和靈活,跑步的主要目的是鍛煉她的耐力,這樣在以後的戰鬥中,萬一陷入僵持狀態的話往往能發揮關鍵性的作用。

    耐力,是一個傭兵必須具備的身體素質,可別小瞧了它,在戰鬥中,如果雙方實力對等的話,到最後拚的一定就是耐力了。你比敵人多一份耐力,那麽勝利的天枰毫無疑問就會傾斜到你那一邊。

    傭兵戰鬥不是兒戲,尤其是敵我雙方勢均力敵的情況下,這種毫厘之間的差異所導致的的後果可不是勝負那麽簡單,而是生與死,誰堅持到最後,誰就是活下來的,反之,就隻有死。

    傭兵世界就是這麽殘酷,所以在這方麵的訓練上,葉純是不會跟平常一樣那麽百般嗬護甚至溺愛,他比任何人都清楚,在訓練中溺愛,那就是對生命的褻瀆,不負責。

    訓時多流汗,戰時少出血!

    ……

    別墅附近就是湖泊,湖泊麵積很大,葉純目測了下,湖泊周長大概是一點五公裏左右,三公裏的話,那麽隻要沿著湖泊跑兩圈就足夠了。

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