第一千四百一十六章 極好的開始(3/3)

    “是！您的身體很健康，堅持快步走就是一種很不錯的鍛煉了。”夏若飛說道，“宋叔叔是因為上次的傷影響到了身體的根基，所以必須用一些不太常見的方法來彌補。”

    方莉芸自然也是可以嚐試修煉《若虛心經》的，隻不過她的體質根本不適合修煉，所以就算是練習再努力，也不可能有什麽效果。

    為了避免方莉芸做無用功，夏若飛連忙第一時間打消了她這個念頭。

    吃完晚飯之後，夏若飛本來想幫著方莉芸一起收拾碗筷的，不過宋啟明家本來就有家政服務人員，如果不是因為夏若飛登門拜訪，方莉芸也根本不需要親自下廚，所以飯後收拾碗筷的事情，自然是有人去做的。

    於是，夏若飛就在客廳裏和宋啟明、方莉芸一起泡了會兒茶，飯後休息了一小會兒。

    然後，他就讓宋啟明找了個安靜的房間，準備給宋啟明傳授那“養生法門”。

    宋啟明帶著夏若飛來到了二樓的書房。

    因為宋啟明的藏書很多，而且平時在家辦公的話，主要也是在書房裏，所以他的書房其實是一個標準臥室改的，實際麵積比一般意義上的書房要大不少。

    小樓裏設計的書房，則是被改成了儲藏室。

    夏若飛拿著方莉芸給他找來的瑜伽墊，在書房中央的地上將瑜伽墊鋪好。

    然後他招呼道：“宋叔叔，您先在墊子上盤腿坐好。”

    宋啟明點了點頭，脫掉拖鞋之後踩上了瑜伽墊，盤腿坐了下來。

    夏若飛則是把手伸進了隨身的單肩包裏，掏出了一塊靈晶來。

    他走到宋啟明對麵，也盤腿坐了下來。

    夏若飛把靈晶遞過去，說道：“宋叔叔，您把這個拿在手中，然後五心向天。”

    他一邊說一邊給宋啟明示範正確的盤腿坐法。

    當然，其實修煉《若虛心經》的時候，對於坐姿並沒有十分嚴格的要求，隻不過夏若飛希望能通過這種方法增加一點兒儀式感，讓宋啟明更加深信這個養生法門的不一般。

    宋啟明很快就按夏若飛的示範調整好了坐姿，那塊靈晶也被捏在他的右手中。

    接著，夏若飛的聲音開始變得飄渺不定，仿佛帶著一絲魔力：“現在，閉上眼睛……想象自己處在一個非常寧靜的環境中，在你的周圍有許多遊離的養分，就仿佛一個個小精靈一樣，活潑又可愛，不要睜眼，全身心地去感受這些‘小精靈’，它們就在你的周圍，整個空間都充滿了它們雀躍的身影……”

    夏若飛用上了精神力催眠的技巧，對於宋啟明這樣的普通人來說，幾乎第一時間就不知不覺地被夏若飛催眠了。

    當然，夏若飛這麽做，也僅僅是為了讓宋啟明盡快進入那種渾然忘我的狀態——畢竟宋啟明一個沒有任何修煉經驗的普通人，很難完全將雜念拋出腦海，全身心地沉浸在修煉的狀態中。

    同時，催眠狀態下的宋啟明，他對周邊靈氣的感應也會變得更加的敏銳。

    果然，隨著夏若飛一遍遍的引導，宋啟明很快就喃喃地說道：“我感受到了它們……”

    夏若飛心中微微一喜，心說果然是被凝心草改造過的體質啊！靈氣親和力就是好！

    這麽短時間內就已經感應到靈氣的存在了，這絕對是一個極好的開始！

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