第十三章 築基(1/3)

    盤坐於石床之上，兩手放於膝蓋之上。

    徐偉閉上眼睛，放開神識，感知空氣中那無處不在靈氣。

    他胸口氣息一起一伏，遵循著一定規律，每次長長吸氣，都會將少量的靈氣導入體內，隨後這股氣息，會通過肺部，進入到全身經脈之中，形成一個內部循環。

    每次呼出氣體，意味著一次循環結束。

    如果每個呼吸循環，都有少量的靈氣，積蓄在你的體內，便意味著你進入了“修煉”的狀態。

    不過，掌握了呼吸的方法，進人到“修煉”狀態，不意味著你入了修仙大門，成了一名人人羨慕的“仙士”。

    這隻是一個開始而已。

    這個階段，隻是稱之為“感氣”，略微有些修煉天賦的人，都能達到這個階段。

    “感氣”之後的“聚氣”，才是一個比較大的難點。

    因為光感應到靈氣是遠遠不夠的，得把靈氣積蓄到自己的丹田中，形成“氣海”，並用神識鎖住，不任其耗散揮發，才是真正難點所在。

    人體之中，一共有兩個丹田，分別稱之為“上丹田”與“下丹田”。

    上丹田位於腦門額頭的正中位置，太陽穴附近，也被稱之為“神識海”，是靈氣匯聚的一個重要中樞。

    下丹田位於腹部膀胱上部，就在肚臍眼中間位置，也被稱之為“氣海”，是儲存靈氣的主要地點。

    而上丹田與下丹田之間，一共存在著十二條經脈，包括八條正脈與四條奇脈。

    八條正脈分別稱之為“手太陽經脈”、“手太陰經脈”、“足太陽經脈”、“足太陰經脈”、“心脈”、“肺脈”、“腎脈”、“腸脈”。

    實際上，如果用現代醫學知識去理解，所謂的八條正經脈，可分別用“流經手部的動脈”、“流經手部的靜脈”、“腿部動脈”、“腿部靜脈”、“心、肺、腎與腸道的循環係統”，合計稱之為“八條正脈”。

    這八條正脈都是先天打開狀態的，每個人都可利用這八條正脈，展開修煉，把靈氣匯聚於丹田之中。

    另還有四條奇脈，對絕大部分人而言，是處於先天未打開狀態的，但也有極少數人，先天打通了四條奇脈的一至四條。

    毫無疑問，先天奇脈打通的數量越多，證明一個人的資質天賦越好。

    四條奇脈，分別稱之為“任脈”、“督脈”、“衝脈”與“脊脈”。

    任脈起於腹部正中，多次與手足二陽脈交匯，途徑多個重要穴位，起到了直接勾連下丹田與上丹田的作用。

    督脈起於背部正中，多次與手足二陰脈交匯，途徑多個重要穴位，也起到直接勾連下丹田與上丹田的作用。

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