第6章 競技（一）(2/4)

    葉空可不能跟她提競技的事，否則老娘要擔心死。

    “娘，父親他看見我好了，不知道有多開心，他說我目前身子骨弱，不合適練武，讓我自己先鍛煉鍛煉，等健壯些，再教我功夫。”葉空笑著說道。

    陳九娘不疑有它，開心地又要掉淚。

    “娘，給我找些厚實的布來。”葉空趕緊說道。

    “要布做什麽？”陳九娘疑道。

    “鍛煉身體呀，從明天……不，從現在開始，我就開始鍛煉身體了！我一定要變得更強！”

    雖然葉空並沒有武師指導，可是地球上鍛煉身體的基礎理論和方法還是懂的。

    要想成為一個高手，那就是要鍛煉自己的力量、反應、速度、柔韌性和抗打擊能力，有了這些，就算在接下來的競技中不勝，也不會敗得太慘。

    葉空用陳九娘找來的布，縫了一個布口袋，每個口袋裏放上十數塊大瓦片，然後綁在腿上，開始了負重長跑訓練。

    負重長跑，負重深蹲，這些都是鍛煉力量的基本訓練，也是最有效的訓練。

    還有十天不到，他時間緊迫，不能耽擱，所以訓練的強度可想而知。滄南大陸的瓦片不輕，黑青色的大瓦片，十來塊，趕上兩塊紅磚了，每邊腿上，綁上。

    要知道他才是個十二歲的孩子，每邊腿上綁兩塊紅磚，剛開始，連路都走不動了，可是他依然在堅持。

    每天繞著葉府外跑一圈，他覺得自己都要散架了，可是一個信念在支撐著他。

    我要學武！我要變強！

    “空兒，你擦擦汗吧，太重就少放些瓦片吧。”陳九娘雖然開心於兒子肯吃苦上進，可是又舍不得他如此拚命。

    “娘，沒事，我還得做兩百個俯臥撐呢。”葉空咬著牙，他知道自己的訓練有些過於沉重，可是他知道，要想在最快時間練出效果，那就是要超負荷訓練，隻有超出自己的負荷，才能不斷地提升自己。

    一次次，超越身體的極限。

    每天晚上，當他筋疲力盡地躺在榻上，他都覺得全身酸痛，每個關節每處肌肉都酸脹得要命，可他很開心，他知道自己的肌肉在生長，關節在強韌，那種仿佛無數螞蟻在肌肉裏爬的感覺，好像就是自己的肌肉在增強。

    此後幾天，葉府所有的家丁都看見，早晨，一個小身影在小道上奔跑，中午，他又在小樹林裏發瘋似的用拳頭打著細沙地麵，晚上，他又出現在池塘邊，跳進水裏，遊上幾個來回。

    “聽說傻子不是好了嘛？怎麽又發病了？”滄南大陸並沒有這種訓練方法，這些都讓家丁們很是不解。

    “肯定又傻了，哪有好好的人沒事去打沙子呢？手不疼嘛？”

    “是呀，這傻子也真夠下得去手，我們打一下就吃不消，他愣是打了半個時辰。”

    “快走快走，傻子脾氣不好，我可不想挨他的拳頭。”

    月底，大雨，豆大的雨點劈劈啪啪地砸落，所有人都躲進房裏，就連小動物都躲去了樹下。

    而葉空卻依然在暴雨裏奔跑，仿佛根本感覺不到大雨打濕他的頭發，衣服，全身。

    暴雨越下越大，整個世界仿佛的灰蒙蒙的，耳邊滿是刷刷聲。在葉府內院的某棟建築的二樓，一對錦衣少年憑窗而立，正觀看著樓下在雨中奔跑的葉空。

    “哥，他這是在幹什麽？莫非他傻得更厲害了？”二太太的另一個兒子葉武問道。

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