第十二章準備(1/2)

    “這叫什麽訓練！”的確，我知道這是一種十分巧妙的訓練方法，可以激勵我，而且我在許多地方都見過這種場景，但是，等真遇到了還是有點兒慌，餓的慌呀！“嬴貴！你信不信我去法院告你！告你虐待兒童！不是，虐待青年！”

    “好哇，等警察叔叔把我抓起來了，還是得所按你單方麵違約處理，到時候你交的違約金就夠贖我了，而且還能富裕許多。”嬴貴饒有興趣地看了看我。

    我豈是吃素的！我做人可是有骨氣的！他這麽說我就能妥協嗎？“好的，嬴大哥，你就等著吧，我一定會圓滿完成你交給我的訓練！包括以後所有的訓練！不會讓你失望的”

    嬴貴點點頭“哈哈哈~~就喜歡你積極的樣子！那麽接下來就再交給你一個任務，一項訓練吧。”說著，嬴貴緩緩站起身來“你坐在地上盤腿，記住，一定要先將左腳置於右腿上，再將右足置左腳上，此乃金剛座！”我雖疑惑，但也隻能照辦。

    等我做好了，才開口“這是要幹什麽呀？為啥要這樣？”

    “這是我們修道之人，當然，也是修佛之人最基本的功課——打坐！你可一定要好好學，其中的道理我也不必多講，記住，地基不穩，樓越高，money飛得越多。”

    聽他這麽一說，我頓時感覺很有道理，於是開始專心學習。

    嬴貴見我沒了疑問，也繼續往下說“好，現在你閉上眼睛，微微睜開也是可以的坐好後以頭頂上領，整條脊椎上拔伸直，稍挺胸、肩張開，然後從上而下順勢放鬆，上半身便處於自然鬆直的狀態。手結定印於臍下：右手掌置於左手掌上，頭不俯仰，不歪斜，下頦微內收，舌舔上齶，這就是基本的姿勢。然後調整好呼吸，呼進去的氣盡量讓他往下沉，最好是到你小肚子的位置。這就是氣運丹田。”

    我聽他的話照做了，但是除了氣運丹田有些困難以外，都還比較普通。

    “嗯，很好，我要出去一趟，記住，無論是什麽事，無論有多大的困難，都一定要沉住氣，千萬不要放棄！在我回來之前，不準起來，一直保持這個狀態。”說完，嬴貴就出去了。而我，也隻能一直在那裏專心致誌的打坐。

    剛開始也沒什麽，但是時間久了，就感覺雙腿開始發酸，而且渾身不自在，這也難怪，對於動物來說，一直保持一個姿勢不動是十分困難的，我呢也采取一些小措施，當然，這是不對的，但我為了大體，也隻能犧牲小部分。那就是讓肌肉就緊張起來，從而達到效果。

    運用自己的小聰明，我挺過了許多次想要放棄的念頭，最後，終於習慣了這種方式。

    “哎呦~~你可真是用工，好了今天就到這兒吧。”又不知過了多久，我可算是聽到了這就振奮人心的話語，嬴貴回來了！我睜開眼，看到嬴貴，興奮地要站起來，但是，腿麻了……

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