第一百七十八章 高手陪練(1/2)

    在秦越一個星期早飯的誘惑下，袁野義不容辭的表示要給他保駕護航，早早的吃過飯，兩個人溜進了球館的大門。

    李群山已經在裏麵等著了，開了一個場地的燈，靠窗的光線很充足。

    “秦越，你比平常站位靠後40公分的位置，然後我和袁野一個殺球，一個吊球，主要訓練你站位靠後的技戰術。早上的訓練是跑位，你隻需要把球打到後場到位。

    中午的訓練是後場殺球，全部是從你站位之後的跳殺，訓練你的後場進攻，晚飯後是網前球訓練，保持現在站位，麵對扣殺回出有質量的網前球。

    這個訓練對秦越是個專項練習，同時袁野和李群山也加強了對後場的攻擊演練，其實是一個雙向的訓練。

    站位後移帶來的好處是視野更加開闊，麵對殺球可以更好的防守，對方基本很難有一拍致命或通過殺球發動快攻的很好機會。

    當然這個戰術對防守球員的要求非常高，步伐要快，身高臂長，同時也要有好的魚躍救球的技術，來彌補前場極限球的空檔。

    秦越的臂展很長，彈跳和彈速都很優秀，手腕的爆發力也相當出色，恰好是這個戰術的最佳執行者，隻是缺乏係統的訓練來適應後移產生的擊球習慣。

    於戰到球場的時候，看著秦越三饒訓練，點點頭，詢問了他們要練習的針對點，道：“練習後場的進攻和防守是對的，特別秦越的身體優勢目前很適合這個戰術。

    如果要想發揮後場的攻擊優勢，你的球一定也要跟上。

    隻有後場攻擊沒有網前，那麽隻能是一個攻擊性選手，沒有後場攻擊隻有網前技術，是控製型選手，隻有同時具備了後場和前場的技術，你才能變成一個頂級高手。

    “試想如果對手隻跟你打網前，而你對網前球的處理都是挑後場，那麽對手就很容易針對你，提前回位進行攻擊，這樣你會很被動，而且自己也得不到好的攻擊機會。”

    三個人麵麵相覷，想想的確如此，隻有網前不怕和對方纏鬥，才會有好的攻擊機會，隻有步伐不到位的時候，才選擇挑後場遠角或反手，這樣就會遊刃有餘。

    中午，修正了訓練方法的袁李兩人組不斷的壓榨著秦越的體能，磨練著秦越的後場和網前球技術，秦越的後場跳殺也不斷的打出更快的速度和更刁的角度。

    累的氣喘籲籲的兩個人麵對在後場飛來飛去的秦越，讚道：“秦越呀，如果興打10局6勝製，我估計現在你都能在球隊進前三，你這體能，是假一賠十的真牛。”

    在所有的運動對抗中，體能可以是一切的基礎，高手對決，不能有一絲一毫的鬆懈，比分一進一出就是兩分的出入，而關鍵球往往就是一分兩分。

    在相持中，突然的加速也是撕開防線，拉開差距的首選，而這，也需要更好的體能。

    體能，就是秦越的優勢。

    當然，這並不是他唯一的優勢。

    晚上對抗賽前，李群山給秦越交代著：“這幾，對上馮子威的時候先不用後場戰術，對其他饒時候可以多磨合，戰術保密，到時候可以來個出其不意。”

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