第五十六章 運動的升華也是藝術(1/2)

    已是深夜，輾轉反側的秦越還沉浸在傷害了艾雯薇的內疚鄭

    深知語言威力的他，當然知道這對人自尊的打擊有如何巨大。

    有些人會為了一句話解脫生命，也有人為了一句話泄憤傷人。

    饒情緒往往深藏於自己的理智下，卻往往會被一句話剝光所有的外衣，赤裸裸的暴露在光化日之下。

    包容可以一團和氣，也會讓有些痛苦的心酸不斷發酵。

    善良的秦越選擇了最無情的傷害，是希望能避免將來泡沫迸裂後的消亡。

    他不知道自己的選擇是否正確，麵對生活，麵對自己喜歡的人，他實在無法做到在遊戲裏的如此寬容。

    遊戲，你可以包容對手的缺點和壞習慣，因為遊戲的本質是為了快樂，而非絕對的勝利，過程的重要遠遠超出結果。

    而生活，本質是嚴肅而殘酷的，遊戲人生隻是一種詩意的調侃，如果你那樣做，收到的也往往是生活賦予你的悲苦。

    隻有用認真和自律，才能化解生活的戾氣，擁有溫柔的一麵。

    而混淆了生活和遊戲的包容，注定是一種放肆的縱容。

    秦越的內心有了初衷的淡定，沉沉的睡去。

    操場上，秦越演示著跳殺的動作，劉伯通非常滿意，動作的標準和一致性超過憐跳的高度給他帶來的衝擊。

    “不錯，動作掌握的很好，還要多做有球訓練，找到合理的擊球點，一定要在躍起的最高點接球。”

    在打完了5桶訓練球後，劉伯通扭著有些酸澀的腰，點著大拇指誇著：“跳殺提高了你殺球威力的至少一半，接下來就是要多注意殺球後的銜接。

    這會影響到你攻擊的連續性。

    跳殺的目的是為了加強攻擊，會很消耗體力，所以你必須要根據自己的體能來決定使用的頻率。

    “當跳殺過後，繼續用殺球或吊球來保持攻擊優勢，也要防備對方的防禦造成的快速回球，做好前進步伐的準備。”

    在演示了接球的處理後，劉伯通借口喝水休息，舒展著自己的老腰。

    秦越把昨在球館的事情聊了一下。

    劉伯通笑著：“江湖恩怨，很正常，在運動競技中，這種良性的競爭更是必不可少。

    雖然人們常常要超越自我，但是自我太抽象了，隻有戰勝你的每一個對手，才會更有成就感和來的真實。

    “你的對手傷害了你的自尊，你就一定要用實力去奪回來，如果隻是生生氣，那就不是一個真正的運動員，好男兒。”

    “我懂了。”秦越的心中充滿了鬥誌，跳了起來，“我休息好了。”

    “讓我再喝一口水，哎呀，今咋那麽渴呢？”

    力量訓練的動作並不複雜，關鍵是訓練的組別和頻率。

    劉伯通細致的講解了跳繩的分解動作，秦越發現隻能跳單搖。

    雙搖對手腕的發力和身體的協調都有要求，劉伯通詳細解釋了其中的幾個關鍵要領，要多練，慢慢的就可以了。

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