第三十一章 趙鵬的疑惑(1/2)

    秦越躺在陽台的搖椅上，手裏把玩著保定鐵球。

    別，這對鐵球對手指和手腕的力量鍛煉的確不錯，做了3組後，又換到了左手鍛煉。

    秦越的左手，除了力量不如右手外，姿勢的標準絲毫不差，這就是他的秘密武器。

    同樣的姿勢，能夠練成一隻手已經要消耗太多的時間，誰又有多餘的精力去練習另外一隻手呢？

    人習慣了一側運動，會對異側運動生有種不適應，這也跟使用的頻率有很大關係。

    而秦越，生的不缺動作訓練的時間，還不會造成傷病。

    閉著眼睛，感受著午後陽光帶來的熱度，秦越的思緒也飄忽起來。

    目前就是要等劉伯通的練習計劃，如何係統的將技術動作和力量結合起來。

    基本功的練習對他來是強項，弱點是力量的訓練和實戰經驗。

    自己在彈跳和耐力這塊比較有優勢，應該得益於身體的賦，彈跳可以繼續通過腿部力量和腰腹力量的鍛煉提升，而耐力可以通過運動量的增加進行儲備。

    其他力量的訓練是通過器材好呢還是無器材的訓練好呢？

    秦越東西細想，手機傳來信息接收的聲音。

    奧，是趙鵬的微信，“秦帥，一戰成名了，牛掰。”

    秦越回了個疑問的表情，心裏猜測趙鵬可能也是看了那兩條視頻了。

    “還是救人那段給力，如果不是看到你的樣子，我還以為是哪個醫院的專家在演習呢？”趙鵬發了個豎起大拇指的表情。

    “遇巧了，誰都會去做的。”秦越依舊謙虛著，這是他的習慣，有人讚揚的時候低調是種美德，無人欣賞的時候自誇是種生活的態度。

    “是呀，我去也沒用，沒你那兩把刷子，前段時間在球場咋沒見你發飆呢？”趙鵬不解的問到。

    秦越想了想，不禁啞然失笑，那時候他還沒學呢，總不能自己是才吧。

    “奧，那我看到女孩心髒沒有驟停，還有呼吸，應該隻是中暑休克了，就沒影響你們的救治。”秦越很佩服自己的應變。

    “怪不得，哎，如果你那時候出手，不定那個大長腿就芳心暗許了。”趙鵬又開起了秦越的玩笑。

    “不敢奧，我現在也是有女朋友的人了，水性不好，不敢腳踏兩隻船。”秦越嘻嘻哈哈。

    “恩，沒事，掉水裏不定還有美人魚等著呢。”趙鵬看樣子沒事，和秦越閑聊著。

    “問一下，老大，我們學校球館的俱樂部你熟悉嗎？有幾個？”秦越突然想起趙鵬在校隊待了快3年了，應該比較了解。

    “咋啦，想打球了？沒問題，問哥呀，”趙鵬一副專家的模樣，“球館有6個俱樂部長期打。

    兩個是老師的俱樂部，常打的大概有二三十個人。

    兩個是學生組織的，常打的大概50多個人。

    有一個學校附近鐵路工程局組織的，常打的有10多個人。

    還有一個是退休的老師組織的，常打的有20多個人。

    “時間基本都是錯開的，因為我們學校的場地比較少，校隊有時候還要占用。”

    “哪個俱樂部比較活躍呢？水平也不要太高，我想參加一下。”秦越詢問著。

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