055 飯後消化訓練

雖然是野外生存，但是學院發放的廚具卻是齊全和家裏無二。等到顧傾城弄好魚後，蘇囡往上鋪上早就弄好的調料，放到蒸鍋裏麵。 半個小時後，這邊已經香氣四溢，同學們也是紛紛過來圍觀。 剁椒魚、酸辣土豆絲、清蒸白斬雞、紅燒肉、炒青菜。雖然隻是簡單的五個家常小菜但卻已經讓大家驚掉了下巴。葉七七興奮地擺放著碗筷準備開飯，她心裏樂得不行，有一種毫不掩飾的驕傲。 期間對於寧西鬱支持不做的行為，葉七七瘋狂鄙視著，蘇囡倒是沒有說什麽。如果寧西鬱真的會給雞拔毛那還真是奇了怪了。後者也是一副怡然自得的樣子，自在地品味起美食。先前的飯香他並不是沒有聞到，隻是他怎麽也沒想到這菜的味道會如此好，完全可以比得上一些大廚。 “Kelly ，以後誰娶了你絕對會是世上最幸福的男人。”葉七七說話間眼神若有若無地飄向一旁的寧西鬱和葉洛洛二人。隻見自家哥哥一副餓極了的模樣，正埋頭大吃，葉七七不禁有些無奈，有婚約的兩個人卻互相不來電。“真可惜我不是男人。” “囡囡，你跟誰學的做菜，廚藝這麽好。”葉洛洛一邊吃一邊感歎。 蘇囡淡笑不語，其實她隻會這幾個中國菜。這還是被馮祺給魔鬼訓練出來的，他嘴很挑，每次都會挑刺，而蘇囡隻能不停地改進，久而久之這幾道菜就練得爐火純青了。 顧傾城看了一眼蘇囡，神色不明。說起了解，在這裏的這些人中他是最了解蘇囡的。 蘇囡不說，葉洛洛也沒有繼續追問。飯間，大家都沒有注意到做出這麽多菜的蘇囡隻吃了一個青菜。 吃好飯休息了一小時後，教練也正式宣布了飯後消化訓練-------------負重跑步半小時，即身上掛著重物跑步。女生10KG，男生15KG。跑完後直接開始站半小時軍姿。而作為剛才生存遊戲有目共睹的勝利組，教練提出可以免除一人的消化訓練。 幾乎是毫不猶豫地蘇囡選擇了讓莫言休息，先前他才胃出血，且一天下來都沒有進食，體力絕對不行。 對此情況，顧傾城隻是微微歎息。他多麽希望蘇囡這時候可以自私一點，不止是莫言她自己更需要被照顧。 而這個消化訓練的背後還有一個紳士行動，隻要男生自願，可以替女生承擔一部分重量背在自己身上。葉洛洛很是直覺地替自己的妹妹分擔了5KG，隨後還想幫助蘇囡也分擔一些，可卻被後者拒絕。蘇囡清楚就算葉洛洛體格再好，20KG的負重量已經夠難受的了。 準備好後大家開始跑步出發，半小時之內整組學員必須往返跑完規定的路程。 蘇囡重重呼出一口氣，對於顧傾城的擔憂她不是不知道，負重跑是基地訓練的家常便飯，蘇囡覺得自己應該不會出任何問題。寧西鬱的體力很好，領先在最前麵，葉洛洛因為負重多稍許落後。輕便的葉七七也是緊緊地跟著自家哥哥，蘇囡調整呼吸穩穩地也是跟在葉七七後麵。